2007.11.11 km5分07秒
7時起床。日曜日なのに・・・というところだけど、本日は「光が丘ロードレース」でハーフを走る。もっとも、会場までは自転車でスイスイという感じだし、スタートは10時40分、受付はスタート30分前までというスケジュールだから、そんなに早く起きている必要はなかったのだけど。
心配していた雨はいったん上がっている。でも空はあいかわらずどんよりと鉛色。いつ降り出してもおかしくない。降ったら降ったときと覚悟は決めているが、せめて光が丘公園に向かって自転車に乗っている時間は降らないでほしい。
新聞はすみずみまで読んでしまったし、メールチェックはしたし、すっかり時間を持て余してしまった。・・・と、ぼぉ~っしていたら、結構いい時間になってしまい、用意してあったリュックを背負ってドアを開ける。あらら、一時雨が降ったみたいだ。屋根から雨だれが落ちている。幸い一時的なものだった。
光が丘公園のイチョウはこの1週間でだいぶ色づいていた。その向こうを10kmの部のランナーが走っている。体育館の横の駐輪場に自転車を止めて小走りで陸上競技場に向かう。受付終了の5分前に到着。かなり負荷をかけてペダルを漕いでいったのと、この小走りがスタート前のアップがわりになった。
26回大会らしいが、参加者も数百人程度で手作り大会というようなのんびりとした空気がいい。ことしも参加賞はスポーツタオルとハンドタオル。去年と同じランナーのイラストだ。そういえば、去年のタオルもそのまま使っていない。ことしは、練馬区独立60周年記念とかで「赤丸二十日大根」の種が入っていた。これもまた使えないというか、今のうちではどうにもならないな。これは名古屋に帰るときに持っていくか・・・。
10時40分スタート。昨年も出ているので要領はわかるし、何といっても見慣れた公園の風景なので、緊張感は全くない。スタートと同時に小雨が落ちはじめた。その後、青空がのぞいたり、パラパラと雨が落ちたりと落ち着かないお天気だったが、走るのにはかえって都合のよいお天気だった。
「ハーフマラソン」は園内を1周した後、外周を5周する。去年とちょっとコースが変わっているなと思いながら、周回を重ねていたが、最後になって去年は「20km」だったことを思いだした。最終周回まではとにかく息があがらないペースの中での目一杯を意識する。もうひとつ気にしたのが「足音」。速筋は鍛えていないけれど、ハーフまでの距離は踏んでいるので、なんとか最後までバタバタと音をたてないでいけるように意識した走りをする。
まわりを見るといろいろな走りをする人がいることがわかる。苦しそうなうなり声を上げながらひたすらつま先着地で走っている人がいる。ベタ足という感じでバタバタと大きな着地音がする人もいる。この人は故障するんじゃないかなぁって心配になる。3周目はほとんど前後して走っていたけれど、知らないうちに置き去っていった。
きょうも時計はしないで走った。体感的にはkm5分ちょっとくらいかなと考えていた、競技場に入ってはじめてゴールタイマーをみる。1時間48分15秒くらいか。咄嗟に計算ができなかったが、km5分は切れなかった。(km5分07秒かな)まぁ、こんなもんでしょう。最後まで息はあがらなかったし、筋肉もプルプルすることもなかったし、まぁよしとしましょう。
汗になったシャツだけ換えて、すぐに自転車でうちに向かう。シャワーを浴びてスッキリ~っ! ビールがめちゃうまいというにはちょっと肌寒いが、やっぱりうまい!
お昼を豆腐雑炊ですませて、会社に向かう。3時間ちょっと週明けの準備をして帰ってくる。池袋に戻って文庫本を調達。氷川台ではコモディイイダでお買い物。きのうの「食べごろマンマ」で採り上げていた里芋を買ってくる。あしたのお昼用に煮転がしにしてみた。果たしてお味は・・・。
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