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2009.02.11

2009.02.10 マスクの効用

 けさも夢を見ていて、まだ暗いうちに目が覚めた。でもきょうはその内容を覚えていない。きのうほどには浅い眠りではなかったようだ。目覚めから目のかゆみが気になる。心配したほどには鼻水、鼻づまりの症状はでていない。

 新聞休刊日明けのけさの朝刊には、学習塾の広告がたくさん折り込まれていた。受験シーズンだもんなぁ・・・。そういえば、日曜日に走った江古田の武蔵大学では正門に「大学入試会場」の立て看板がでていた。新学期ももうすぐということで、先週末土曜日には「学習机」のチラシが何社か折り込まれていた。

 けさはお弁当に「焼きうどん」と「タラのムニエル」をつくる。それほど凝った料理ではないが、朝の限られた時間では手際が要求されてなかなか厳しい。それでも7時51分の通勤急行には間に合わせる。

 会社に着いて机に向かってから、思い立って引き出しのマスクを取り出す。起きたときがそうだったように、きのうの夜危惧したほどには症状はでていないが、ここは予防を兼ねてのマスク着用だ。副次効果として「よかったこと」(?)は、おやつを口にするのが減ったこと。きょうのようにデスクワークで、ひたすらデータ入力!なんていう日は、ついつい引き出しのチョコレートやキャンディや、甘いものに手を出してしまう。きょうはマスクをしているということが抑止効果となった。

 まぁ、頭が疲れたときには「糖分」は悪くないはず。でも知らず知らず引き出しを開ける回数が多くなりがちだったので、きょうのマスクは、その面でもよかったのかも。

 退社は23時40分。地下鉄の終電ギリギリまでがんばったのだが、ここまではやっておきたいと思っていたラインにはちょっと届かず。休み明けがちょっと心配だけど、まぁ、しかたない。木曜日は勘定奉行と格闘だなぁ・・・。

 帰宅は0時30分。あしたはラン仲間と「坂」を楽しむ1日の予定。気持ちよく走れるように早く眠りたいなぁ・・・と思いつつ、もうすぐ2時だ。

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