2010.01.31 発熱
8時30分に目を覚ます。あいかわらずこめかみのあたりに鈍い痛みがある。これは、きのうの寝しなの焼酎のロックのせいではなさそうだ。体温を測ろうか測るまいか躊躇する。人間って弱いものだから、その数字を見て一気に「墜ちてしまう」可能性もあるし・・・。
まずは、サミットストアで日曜日朝定番のお買い物。「千葉県産野菜フェア」ということで、大根98円、キャベツ158円はうれしかった。でも、あいかわらずきゅうりは高く手が出ない。買い物から戻って、さんざん躊躇したが、いちおう体温計を脇に挟んでみる。体感的にはそれほど高熱とは思えないので、37℃台後半くらいかと予想する。「ピピッ」とアラームが鳴り取り出してみると、38.1℃だった。う~ん、この数字だけで「病は気から」となるほどの重篤な事態ではないなぁ、でもわたしとしてはめずらしいことだ。
この発熱の原因が、知恵熱でも、ストレスでもないだろう。からだの中からたぎってくる熱い思いのせいでもない。たぶん、風邪のひきはじめということなんだろう。本来は、風邪薬を飲んで、静養に努め、あすからの新しい1週間に備えるべきところだろう。でも、「変な人」のわたしは、ゆっくり走って、じんわり汗をかいて、それで治してしまおうなどと考える。たまたま池袋のいかなくてはいけない用事もあるから、それを兼ねていけば、ざっくり15~6kmというところだから、ちょうどいいところだ。
午前中は、掃除機をかけたりして部屋で過ごす。お昼ごはんは、サンマの蒲焼丼(缶詰じゃないけど出来合いのもの)。精をつけるのに山芋をすりおろす。
13時過ぎ、池袋に向けスタート。3月並の気温ということで、日差しにぬくもりを感じるが、走りはさすがにボロボロ。とにもかくにも汗をかくことが目的だから、ゆっくりと歩を進めて行く。30分くらい走ってからだろうか、あいからわず走りそのものは重いが、こめかみのあたりに張りついていた鈍痛が遠のいていった。そうそう、これはわたし流の「走って直す」対処法だ・・・って、誰にもお薦めできないが。
ゴールは、「川根湯」。サミットストアのもう少し先にある銭湯なのだが、このご時世、なんと改装して昨日リニューアルオープンの折り込みチラシを入れていたのだ。建物はそのままだが、浴槽から洗い場、脱衣場まで改装されていた。東京の銭湯にしては珍しくぬるめの湯加減。とくに練馬区ではここだけという「炭酸泉」はかなりぬるめ。ここで時間をかけてじんわりと温まってくる。これで「走って直す」のしあげかな。本日は14.4km。しかし、東京マラソン4週前にこの不調はちょっと誤算だなぁ。
洗濯をし、夕食用にウマヅラハギを煮ておいてから会社へ。小1時間ほど準備をしてから新宿経由で上野へ。今夜は上野で棚卸。今、行なっているシステムの検証を補強するデータを集めるのが目的。予定どおり22時30分終了。きょうは、店舗スタッフのMくんが手伝ってくれたからこの時間で終わったが、ちょっと検証データの量を絞らないとあす以降きついかも。
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