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2011/07/26

2011.07.26 笑ってゴール

 雨こそ降ってはいないが、けさも青空は見えず、まるで梅雨に逆戻りしてしまったかのようなお天気。なんかけさも落ち込みそうな夢を見ていた気がするのだが、6時半の起床とともにすっかりその内容は忘れた。

 けさも7時15分に走りだす。日差しがない分、朝の空気がひんやりと感じられて、走り出しはわるくない。きのう重かった脚も、けさはまずまずというところ。でも、いきものがかりが1曲終わる頃には、かなりの汗になる。不調からではなく湿度が高いからみたいだ。(走っている最中の8時の名古屋は、気温25.2℃、湿度84%)きょうも緑地内2周で10.8km。

 最近は、大会参加も年に1~2回で、とくに計画性を持って走っていたわけではない。ただ、ことしは11月20日の「神戸マラソン」を気持ちよく走りたい(つぶれたくない)ので、ある程度のプランは立てた上で臨みたいと考えている。・・・といっても、きっとインターバル走とか、知人が取り組んでいる「ヤッソ800」のような、速筋にカツを入れるようなトレーニングは敬遠しがちになるのは目に見えているが。

 5週前の「ロング走」ということで、10/16の「The4th ナゴヤアドベンチャーマラソン」に申し込んだ。この大会は、「マラソンを通じて健康を求める市民ランナーと、走るのは​苦手でも応援やボランティア大好き人間が集まり開催する​名古屋市内で唯一のフルマラソン大会」というふれこみになっている。庄内緑地公園をスタートし、庄内川~矢田川の河川敷を上流に上っていき、尾張旭市で折り返してくるコースとのこと。

 ガチに走りに行くことはしなくて、調整の場という位置づけで考えているのだけど、まわりのランナーに触発されてペースがアップしたまま突っ切れるということもよくあることなので、これはというペースメーカーをうまく見つけられたらいいんだけどな(って、まだ10月の話だけど)

 いずれにしても、わたしのモットーである「笑ってゴール」できるように、走れるからだづくりだけは、ちゃんと進めていかなくちゃね。

 一日何とかもった空だけど、21時過ぎにひとしきり強い雨が降った。雨上がり一段と涼しくなって、あすの朝も熱帯夜になることはなさそう。青空と夏の太陽がそろそろ恋しくなってきた。だって7月もあと5日しかないんだからね。

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