« 2012.10.25 監督・コーチ・大将 | トップページ | 2012.10.27 プレモルをよろしく »

2012/10/26

2012.10.26 追い切り

 けさも秋晴れ。最低気温は10.5℃だったが、グングンと気温が上がっていく感じ。走っていてもヒンヤリ感がない。あしたは出かける予定もあって走らないことにしているので、きょうはあさってのフルマラソンに向けて、ビシッとムチを入れて「追い切って」おくところだろうが、「馬なり」(からだの思うまま)に走ることに留めておく。楽しく走ることがいちばんだし。

 おだやかな秋晴れに誘われてか、平日の朝なのになぜかけさの緑地はランナーの姿が多い。2周目の途中では、100mごとの距離表示の間に4人のランナーがいた。こんなことは初めてといっていいくらいだ。km5分ちょっとで走っていたわたしが、その4人の中で2番めに速いペース。いちばん速い人は、あっという間に背中が見えなくなった。

 今月は100km完走もあったので、きのう25日で月間目標の300kmを超えていて、日曜日にフルを完走できれば350kmを超えられる。とくにケアをしているわけではないけれど、このところ故障なく走ってこられているのは幸せだ。

 このところ、ぼやいたり、腹を立てたりという内容が多かったので、きょうはここらで止めておこう。せっかくのいいお天気だった一日の終わりだもの、おだやかに終わっておきたいしね。

« 2012.10.25 監督・コーチ・大将 | トップページ | 2012.10.27 プレモルをよろしく »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 2012.10.26 追い切り:

« 2012.10.25 監督・コーチ・大将 | トップページ | 2012.10.27 プレモルをよろしく »

2025年2月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28  

カテゴリー

  • パソコン・インターネット
  • 住まい・インテリア
  • 旅行・地域
  • 日記・コラム・つぶやき
  • 映画・テレビ
  • 美容・コスメ
  • 趣味