2014.05.25 満足満足。
きのう、きょうと昨年11月から参加させてもらっているランニングクラブの合宿に参加してきた。出かけた先は渥美半島の先端「伊良湖」。トライアスリートの人たちは、バイク練習や海でのスイム練習を行ったりしていたし、きょう午前中はテニスをしていた組もあったようだが、RUNしかしない(できない)わたしは、ガッツリとRUNメニューを楽しんできた。
まず手はじめは、豊橋鉄道の三河田原駅から伊良湖の民宿までの32kmを。仲間15人ほどと走った。海(太平洋)が見えた時には、思わず「うぉ~っ」って感嘆の声が出たが、その感動も一瞬。海岸沿いの自転車道は、陽射しを遮るものがまったくなく、アップダウンもない単調さにだんだんみんな無口になったりしたが、お天気もよく、向かい風の海風も心地よく、まずはのっけから満足満足
夕方16時頃からは、ランもトラもみんなが参加して10km走る。こちらはかなりのアップダウンに満足満足。夕食は、大アサリにお刺身盛り合わせ、フライなどで、こちらも満足満足。その後は大広間で宴会。途中22時頃からは、花火を楽しみ、砂浜で組体操(ピラミッド)をしたりして、年甲斐もなく大騒ぎ。
朝は5時30分スタートで、恋路ヶ浜や伊良湖灯台をお散歩。朝食後、8時スタートで、ジェラートの美味しいお店と、自称「日本で2番目にかき氷が美味しいお店」で、ふわふわできめ細かいかき氷を食べるRUN。ここでは21km走る。ということで、ランニングクラブの合宿らしく(?)2日間で63km。うん、こちらも満足満足。
お昼はクラブメンバー全員で、ランチバイキングとお風呂。いやぁ、目いっぱい楽しませていただきました。あたらしく顔と名前(ハンドルネーム)が一致する人も増えたし、満足満足。
企画してくださった人、宿とか食事とかの手配をしてくださった人、大量のビールを買い出ししてくださった人、そして、走りをご一緒できた人、ホントありがとうございましたヽ(=´▽`=)ノ
ずっと陽射しを浴びていたこともあって、からだ全体に微熱のような疲れがはりついているが、筋肉痛はない。あしたからのあたらしい1週間にはきもちよく入っていけそうだ。
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