2014.06.08 遠足！

　きょうは、ランニングクラブの仲間と「鬼の遠足」。簡単にいうと名古屋城のお膝元、名城公園をスタートして、清州城を経て、岐阜城（金華山）まで走るというもの。距離的には金華山を下って岐阜駅まで走って42kmということだから、大したことはないとは言わないけれど「鬼」というほどでもないと思っていた。

　で、実際どうだったかというと、梅雨の晴れ間でしっかり陽射しが降り注ぎ、名古屋も岐阜も最高気温が30℃を超える暑さとなり、予定よりも多く休憩を入れたということだったものの、おそらく軽い熱中症になってしまった方もあったりして（走りが明らかに蛇行していてびっくり）、まぁ、とにかく暑かったことと、金華山の登りが、トレイルランなんて生やさしいものではなく、手も使って登らなくちゃいけない岩場もあったりして、30数km走った後にそれがあるというあたりに、コース設定した人の「悪意（笑）」を感じられたこと。これが「鬼」たる所以なんだね。おまけに、金華山を下ってから岐阜駅までの最後の走りは、思いっきり夕立に打たれることに・・・。まぁ、これはクールダウンできてよかったということにしましょう。

　ゴールの岐阜駅到着が、最初の予定よりも2時間以上遅れたので、そのあと銭湯に行き、軽く呑みましょうという仲間から離脱して帰ってきた。JR岐阜駅から地元駅笠寺までの普通電車には、ビールの500ml缶を2缶！買って乗り込んだのだが、グイグイと飲めて、一宮までに飲み干してしまった。加えて尾籠な話で恐縮だけど、それが、その後トイレに直結しなかった。この時点では、夕立もあって、すっかりクールダウンできていたと思っていたんだけど、まだまだ足りなかったってことなんだろうなぁ。この時期、晴れた日のJOGは要注意だなぁ、

　でも、清洲城にも立ち寄ったし、石窯のパン屋さん「ボンパナ」でエイドした（ちょうど感謝祭だとかで、豆乳飲料がもらえた！）し、一宮の真清田神社に参拝したし、餃子の王将でランチを食べたし、今伊勢の野田屋のいちご大福も食べたし、1日、目一杯楽しめました！　ご一緒できたみなさん、ありがとうございました！　そして、おつかれさまでした。また、何かのイベントでお会いできるのを楽しみにしています！

　先週のトライアスロンの応援で焼けた腕の日焼けが、ボロボロと取れかかっていたところに、きょうまた、しっかりと焼けた。個人的には、このまま定着してくれたらいいんだけどな。