2014.11.03 どうしたものか
う~ん、どうしたものか。短内転筋の炎症もおさまり、10月25日以来、久しぶりに走りに出たのだが、帰ってきてしばらくしてから下腹部の違和感(もう痛みに近い)が強烈にやってきた。じっといていてもじんわりと違和感が感じられたし、階段を下りる時などは、もう痛みと言っていい感じだった。
走りに出た直後には、きもちいぃ~っと、こんな書き込みをしていて、イイねももらっていたのにね・・・
10月25日以来9日ぶりに走る。きれいな青空、北風はちょっと強いけれど、やっぱ、走るのは気持ちいいっヽ(=´▽`=)ノ きょうはいつもの緑地を1周半してから天白川の堤防に向かうという、お気に入りの16.2km。短内転筋は問題なし、下腹部の違和感は解消されていなかったが、まぁ、だましだましいくっきゃないのかな。とりあえずは22日の木曽三川ウルトラを楽しく走れるように調整だな。
ここにも書いているが、下腹部の違和感(痛み)は、走りはじめてすぐにでてきて、いつもなら2~3kmもいくと気にならなくなるのが、きょうは最後まで、強くなったり弱くなったり、お腹全体に広がったように思えたり、局所的になったりしながらつづいていたので、ちょっと厄介だなと思っていたのはたしかだ。
夕方、世界記録をもつウルトラランナーの話を聞くイベントに出かけたのだが、変わりかけた信号で小走りになると、明らかに痛みを感じる始末。このウルトラランナーさん(すーさん)の本職はエアロビのインストラクターということで、後半はそのエアロビとストレッチのレッスンだったのが、からだを動かすと違和感が強くなるので、わたしは見学。学生時代は、なんか理由をつけては、サボってばかりいたわたしだが、きょうはからだを動かせないじぶんが情けなかった、
で、いろいろ検査をしたりしているのに、結局、まだこれという診断がくだっていないこの痛みと違和感は一体どうしたものか。どうやら、泌尿器科の前立腺の炎症という見立ては違っていたようだし、外科で撮った股関節のレントゲンはきれいなものだったし、からだの中ではなくて体表に近いところの筋肉のハリのようにも思えたりもするし・・・。わからないなぁ。ただたしかなのは、走ると強い違和感(痛み)を感じるということ。
夜になって、ふつうにしている時の違和感は感じなくなった。早歩きとか階段ではまだ感じる。あすの朝、違和感と痛みを感じたとしても、強行突破してみて、少しでも走れたら、走りながら治す方針にかえてみるというのもありかなぁ。あ~ぁ、ホントに何なんだろうね。
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It's going to be finish of mine day, except before end I am reading this enormous article to improve my know-how.
投稿: car transport | 2014/11/20 05:19