2015.04.21 サポートに感謝
歳をとると筋肉痛は翌々日にやってくるから・・・とかなり心配していたのだが、お尻と股関節にハリがあるくらいで、とりあえず問題なし。当日から腫れていて触るとちょっと痛かった右足の小指も知らないうちに治まってきたみたい。まさか、あした「翌々翌日に筋肉痛」なんてことにはならないよね。まずは、ひと安心、あぁ、よかったぁ。
きのうの夜は、FBのコメント書きや仲間の完走記などの書き込みを追いかけているうちに、あっという間に2時30分。けさはいつもどおり6時30分に起きだしたので、睡眠4時間ってことだね。窓の外は、朝7時過ぎからぐんぐんと青空がひろがって気持ちのよいお天気になったけど、昨年秋の無茶を繰り返さないように、きょうは走るのはお休み(といって、きのう走っているおバカさんだけど)
きょうのベランダは、わたしのランニングウエアで満艦飾(笑)晴れてくれてよかった。
まだまだFacebookでは、仲間の書き込みやコメントが怒涛のように続いている。食べ物を受け付けなくなって、ガス欠や軽い脱水などでリタイア(関門にひっかかってしまった)した人の書き込みを読んでいると、ほんとじょうぶな胃腸に産んでくれた親に感謝しなくちゃッて思う。
何人かで一緒にゴール会場に戻ってきたランナー仲間がいた。関門に引っかからないように、綿密な計算をして、仲間を完走のゴールへ導いた人もいた。わたしはというと、ひとりで走るだけで精一杯というか、ひとりで走ることを楽しんでいて、まだまだみんなをゴールへ導くような走りはできない。せいぜいランイベントでの最後尾ランナーを務めることくらいかな。もうこの先、どんどんタイムが伸びていくわけじゃないから、これまでの仲間の応援やサポートへの感謝を「完走請負人」みたいな感じでお返しをすることで、走りを続けていくというのもありかもね。
今のわたしならどうだろうな? とりあえずフルマラソンの「サブ5」(5時間以内完走)とか、ウルトラマラソン100kmの「制限時間いっぱい」とかを狙うひとならサポートできるかもね。ガチでいく大会とこういうサポートをする大会と使い分けていくのも、今後の還暦からのランニングライフ(笑)のありかたかもね。
週初めの様々な業務をイレギュラーなスケジュールに組み替えたので、きょうはちょっと不思議な感じのする「火曜日」。あすまでイレギュラーな体制が続く。お天気も一気に初夏のような気温になるのだとか・・・。ちょっと不思議な感じはあしたもつづくのかな。筋肉痛はもうだいじょうぶだろうから、あしたの朝からゆるゆると走りはじめようかな。
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