2015.08.16 テンションは?
きのうは、午前中峠道を走ったあとは、クルマを運転して帰ってこなくちゃいけなかったので呑まず、うちにお昼ごろ着いたけど、そのあとお墓参りに行かなくちゃいけないので呑まず、お墓のの帰り、長久手温泉ござらっせにのんびりゆったり炭酸風呂につかったあとも、クルマを運転しなくてはいけないので呑まず・・・ということで、休みの楽しみ「昼呑み」を我慢せざるを得なかった1日だった。ということで、夜の宅飲みは結構はじけてしまった。まぁ、そうなるよね(と同意を求める)
ということで、爆睡できて、7時に起きだした。かなり呑んだのでのどは乾いていたけれど、体調はわるくないので、7時53分スタートでいつもの緑地に向けて朝ランに。夏休みの宿題は朝の涼しいうちに済ませようというような感覚(?)だった。8時の気温は28.3℃あったが、風があってカラッとしているので、暑さは気にならなかったかな。
きょう緑地内2周で出会ったランナーは8人(うち女性4人)。その中で5:20/kmくらいで走っていたわたしがいちばん速かった。1周3.1kmでペース走にももってこいの環境なのに、ジョギング天国って感じの大江川緑地だ。でも、追いつけそうな背中が見えると、走りのテンションは否応なしにあがるよね。今、サルスベリの花がキレイに咲いている。
<10.8km 5:27/km 51.7kg 8.6%>
戻ってきて、午前中は毎月16日ルーティンの、月前半(1~15日)の勤怠データの集計作業をする。この作業は曜日に関係なく日付固定のおしごとなので、何ヶ月に1回は、こうして土日にもまわってくる。べつに月曜日でもいいよとは言われているのだが、お店のスタッフの娘達に負担がいくので、そこは、わたしが引き受けてあげたほうがね。
夕方、奄美大島に帰省していた次男夫婦が帰ってきた。帰りもおみやげやら何やらは宅配便で送っているので、それほど荷物があるわけではないということだったが、じ~じは孫のために、地元駅までクルマを走らせるのだ。名古屋駅にだって迎えに行くよと言ったのだが、新幹線から在来線に乗り継いで帰ってくるほうが、「でんしゃ!」が大好きな孫がよろこぶからということで、地元駅までと相成った。
親たち(次男たち)は疲れた・・・感が満載だが、孫はハイテンションのまま。うちにいったん立ち寄った時も、部屋の中を跳ねまわっていた。これで、あしたから保育園がはじまるけれど、ちゃんと日常に戻れるだろうか。あ、親たちもだ。そうそう、今回、孫ははじめて海水浴を経験しているのだが、それが奄美の海。はじめっからあんなキレイな海を経験しちゃうと、こっちの海には入れなくなっちゃうね。現に嫁は、高校生の時にこちらに来て以来、いちども海に入ったことがないという。
先ほど、少しだけ雨が落ちた。雨雲レーダーによると、夜半には大きな雨雲に覆われるみたいだ。あしたは雨の予報。週明けから「走れない」となるとテンション上がらないかもなぁ・・・。はたして。
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