2016.05.18 あすから東京

　けさも6時前に目が覚めた。けさのような気持ちのよい朝は、うだうだしてないで起きだしちゃえばいいのに・・・って思いつつ、小刻みな睡眠を重ねるという朝。起きだしたのは、いつもどおりの6時30分。

　走り出しは7時09分、だんだんと高い位置から注いでくるようになった陽射しは、あきらかに「熱」を帯びているが、日陰に入ると北からの風もあって、ちょっとひんやりする。なので、緑地の木陰の遊歩道はとても快適だ。

　木洩れ陽をスマホで撮影してみた。こんな小さなレンズとセンサーなのに、結構、キレイに撮れるものだなぁ・・・って感心しちゃう。この陽射し、きょうはキレイって言えたけど、あと1ヶ月もすれば、あさから暑さにぐったりという日々がやってくるんだよなぁ。これから5～6日は晴れる日が多いそうだから、5月の快適な晴天をたっぷり味わっておかなくちゃ。
<10.6km 5:36/km 54.1kg 10.5%>

　晴れる日が多いという、この先の5～6日は東京の空の下で過ごすことになっている。年に4回の5泊6日（6泊7日のことも）の長期出張の5月分が、あしたから火曜日の朝までの日程となっている。今回もコインランドリーのあるビジネスホテルなので、途中で1回はお洗濯ということになるかな。

　今月は、さほどでもなかったが、東京のビジネスホテルはホントに予約がとりにくい。そして、確実に単価が上がっている。外国人観光客の増加が影響しているんだろうな。会社から認められている金額の範囲内で探そうとすると、ホントに大変だ。

　仕事が終わるのが22時とか23時になったりするので、なるべく仕事先の近くに泊まりたいと思うのだが、幸いにして、先回（3月）から、サポートに入るお店が池袋店になったので、ちょっと予約がとりやすくなった。それまでは有楽町店のサポートに入っていたので、お店から近いところというと、もともと単価も高いし、出張ビジネスマンの多いところなので、ホントに大変だった。

　今回のホテルは、池袋駅北口から歩いて7～8分くらいかな。かつて東京に単身赴任をしていた頃住んでいた練馬から走って池袋に向かう時になんどか通ったことのあるところなので、なんとなく心強い。一応、簡単な朝食はついているし、先月大浴場ができたとサイトに書いてある。何時まで利用できるかなど詳しいことはわからないが、ちょっとプラス材料かな。ただ、部屋は狭そうだ。まぁ、5泊の辛抱だし、お店からは近いからいいけどね。

　もちろん、ランニングシューズとウエアは持っていく。ウエアは毎回洗面で手洗いだな。土曜日、日曜日もサポートに入るのだが、15時過ぎに入ればいいので、その気になれば、結構、走る時間はとれそうだ。あ、もちろん、仕事に行くんですよ。誤解なきよう。