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2016/05/28

2016.05.28 肉祭り

 土曜日だけど6時30分に起きて、7時30分スタートでウイークデーと同じく大江川緑地2周の朝ランからスタート。いつもは起きて朝食のトーストを食べて走りだすまでが40分だけど、けさは1時間。この差はやっぱりあるんだな。走り出しからスムースにペースに乗れた。2周目以降は5:00/km4を切っていたし。

 ただ、このくらいまでペースを上げると、右膝裏側に違和感がでてくる。とくに信号待ちで止められたあとの走り出しの1歩目にちょっと強く感じるなぁ、走りだしてしまうとそれほどでもないんだけど。なんとなく嫌な感じはするけど、大事には至らない気がするな。

 きょうはランニングクラブの仲間とBBQ。走りは一切企画されず、純粋な(笑)BBQだ。11時開始で、お手伝いできる人は10時頃にということだったので、ジャスト10時に着いたら、もうすっかりターフテントも張られ、火も起こされていて、「まぁまぁ、呑みましょ」ということで、早々と昼呑みに。

Img_7159

 片付けが終わったのが17時過ぎということで、なんだかんだよく呑んだなぁ。そしてめずらしく肉をよく食べた。ランと違って、走りながらじゃないから、結構ゆっくりいろいろな人と話せたし、きょうもカメラ小僧で120枚ほど写真も撮れたし、楽しかったなぁ。

Img_7187


 ちょっと夕方以降のお天気が心配だけど、あしたは、ランがメインのイベントだ。こちらも楽しめるといいな。

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