2016.07.01 初日
7月は、梅雨の晴れ間がひろがって青空のもとでのスタートとなった。きのうも書いたけれど、わたしの勤めている会社は6月決算なので、きょうから新年度がはじまることになる。その初日が「晴れ」って・・・、う~ん、雨よりはいいってくらいかな。
きょうの大江川緑地では、セミの鳴き声があちらこちらから聞こえてきた。おととい、ことしの初鳴きを聴いた時は、どんよりしたお天気だったので、哀れな感じがしたけれど、きょうはハツラツとしてるなって感じ。まだ、大合唱には至らないけど、もう何日かすると、耳鳴りがするようなうるささになるんだろうな。
新年度のスタートを意識したわけじゃないけれど、きのうまでよりちょっと肩甲骨まわしとか、腰骨で走るって感覚を意識してみたつもり。kmあたり15秒くらい速くなったかな。まぁ、そんなにスピードはいらないので、こんな感じで気持ちだけ前向きでいけばいいよな。
<10.6km 5:25/km 54.0kg 10.5%>
新年度初日、月初、週末金曜日ということで、きょうは暑くてダラっとしたいところを、なんとかモチベーションを維持しつづけて乗り切った。ふだんの金曜日の軽く3倍はメールを送信したなぁ・・・。あたらしくした496円のキーボードは、このあいだも書いたけど、久々にストロークの深いタイプ。爪がカチカチあたるので、爪を切らなくちゃって思いつつ、ふと気がついたら夜になっていた。あしただな。
そのあしたは、次男の嫁の安産祈願と腹帯を授かりに塩竈神社へ行く予定。あ、もちろん走って坂を登るわけじゃないです(笑)。ホントはあさって日曜日が「戌の日」なんだけど、戌の日と日曜日が重なるからとんでもなく混みそうなので、土曜日に前倒し。それでも、混むんだろうなぁ。待ち時間が長いと、大人はいいけど、孫は飽きちゃうもんね。さて、どうなりますやら。なので、朝ランはなし。夕方にも走れたらいいな。
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