2016.08.13 1ヶ月無休
きのうの予告(笑)どおり早起きできず。早朝ランのイベントには顔を出すことができなかった。それでも6時50分起床は、いつもの土日より10分早い。くもり空の下、8時スタートで朝ラン。午前中いっぱい使ってもよかったのだが、どうも気分がロングランには向かなかったので、いつもの緑地を1周だけ多めに周回(3周)して13.9km。うちに帰ってきて記録をつけていて気がついたのだが、7月14日からきょうまでちょうど1ヶ月、休みなしで走っていた。1回に長い距離というのはない(23kmが最長)んだけど、そんなに休みなしだったんだとちょっとびっくり。だからけさも長い距離を・・・って気分にならなかったんだなぁ。
<13.9km 5:31/km 52.7kg 9.2%>
午後は、13日なので、精霊(おしょらい)さまをお迎えにお墓参り。毎回書いているのだが、うちのお墓は猿投グリーンロードを突っ切った豊田市の山あいの霊園にある。なので、片道1時間ちょいのドライブということになる。次男一家と、クルマ2台で出かけてきた。
孫は、ママが髪を結ぶと、じぶんも・・・ってねだっているらしい。まぁ、汗っかきだから、これもありだけど、女の娘みたいだね。帰りは、わたしたちのクルマに乗って帰ってきたのだが、いつになくおとなしい。眠いのもあるんだけど、なんか全然ふだんと違う。なんだろう、お迎えにいってきたわたしの父や母が孫に乗っかっていて重かったのかなぁ・・・(うわぁ、考えただけでゾクゾクしちゃう)
うちは、ほとんど外食しないんだけど、きのうのお昼ははじめて「かつや」に行ってきた。ファミレスも、回転寿司も、牛丼屋も、ファストフードのお店も、とても美味しそうで魅力的な広告宣伝をするのだけど、実際に食べてみると、写真とぜんぜん違うって感じで、「看板に偽りあり」というところが往々にしてある。ただ、この「かつや」は、広告どおりの盛り付けだ(あたりまえのはずなんだけど)ということが、SNSなどで評価されているチェーンだ。
折込チラシを見て、「あっ、食べたい」って思ったのが、「増し増しやさいの塩カツ定食」(丼もあり)、カツの上にどっさり盛られた大根、キャベツ、水菜と、それにかけられたにんにく塩だれが美味しそうだった。で、実際の画像がコレ ↓
噂どおり、なかなかやるじゃんというところ。バイトちゃんの動きもまぁまぁよかったし、割引券も貰ったし、カツやフライの単品と生ビール!ってこともできるみたいだし、また利用してみよっかなって気分(・・・でも、きっと当分外食はしないだろうけど)
あしたは、午前中、東山一万歩コースを走るランイベントに参加の予定。9時集合だから、びっくりするほど早起きじゃなくていいからだいじょうぶだな。さぁ、宅呑みスタートだ。
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