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2016/09/05

2016.09.05 黃信号とは言わない

 きのうは、ラン仲間と「長い距離」を走るイベントに参加してきた。えちごくびき野100kmに向けて、そろそろ長い距離をからだに覚えさせなきゃ・・・というか、長い距離の走りを思い出させなくちゃというわけで、「55km」という数字に、迷うことなく参加ポチしたもの。

 コースは、名古屋名城公園をスタートし、ひたすら北上、一宮を経由して岐阜金華山へ。途中、岩場もあるここの登山道はさすがに走れないが、下山後、再び走りだして、岐阜駅~一宮まで走ってゴールという55km。このコースを使ったイベントには、もう何回も参加していて、ほぼほぼコースはわかっているし、ウルトラの練習としては、ちょうどよい感じ。今回は、ほぼ5kmごとのコンビニ休憩を織り込んだコースプランも立てて、やる気満々で望んだイベントだった。

 週間予報はくるくる変わったし、前日の予報も午前発表のものと午後発表のもので変わるなど、ちょっと不安定な空模様となりそうな感じがひしひし。でも、朝8時スタートで夕方18時すぎゴールの工程のどこかで確実に雨に降られる予報だった。金華山の登山道だけは降らないといいなぁというのだけが願いだっただが、日曜日、朝起きたらなんと夏空! それでも午後には「傘」マークが続いているので、ポンチョと折りたたみ傘も持ってでた。

 ひたすら北に向かうコースだから、背中から陽射しをたっぷり浴びるかたち。正面からでないので実感に乏しいが、汗は半端ないし、かなり消耗していたようだ。首の後の日焼け、腕やふくらはぎの裏側の日焼けをみれば、それが如実にわかるってところかな。わたしとおなじくえちごくびき野を走るので、ここらでちょっと長い距離を走っておこうとイベントの開催を決めた企画者自身が、約20kmで「ラン」を諦めて、バイクサポートにまわることになったり、わたしとおなじようにリュックを背負って走っていた女性ランナーが、背中に熱がこもってしまったのか、軽い熱中症という感じで岐阜県に入ったところでリタイアするなど、天気予報がすっかり外れたおかげで、まるでサバイバルレースのような状況になっていく。

 かくいうわたしも、食べてすぐに走っても平気というウルトラマラソン向きの体質にもかかわらず、きのうは、途中のコンビニで買ったパンが食べられず、エネルギーゼリーだけでつなぐという状況に陥っていった。金華山の上りでは、明らかにガス欠というところ。なんとか、上りも下りの無事こなしたものの、麓に降りたあと岐阜駅に向かう3kmちょっとは、もう脚は売り切れ。定位置のスイーパーで、最後尾ランナーをサポートしているように見せかけて、じつはそのペースがありがたかったりして。

0904_2

 で、結局40.6km、岐阜駅までで終了。電車で一宮までワープすることに。岐阜~一宮の最終区間は、途中合流の2人が走っただけ。まぁ、みんなそれだけ消耗していたということにしましょう。まだ暑いこのくらいの時期に、毎年のように、秋の大会前のロング走を取り入れているのだが、ほぼ毎年「失敗していて」(笑)、ウルトラ完走に向けて「黃信号点灯」って書いているのだが、今年もまたその轍を踏んだというところか。けさは、寝不足、呑みすぎなどあって、朝は走っていないけれど、脚にはまったく疲れがなかったので、ことしは「黃信号」とは書かないでおこう。

 週明け月曜日は、涼しいんだが、蒸し暑いんだか、よくわからない感じのお天気。夜中にのどが渇いて起きだすなどした寝不足がたたって、きょうは仕事がイマイチ捗らなかった。もちろん、ちゃんときょうやるべき仕事はこなしたけれど、ぼんやりしてしまう時間が時折はさまるなどして、社会人としては、ちょいとあるまじきことだったなぁ、ここはちょっと反省。ちょっと長い距離のリベンジはどこかでしなくちゃな。

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