2016.09.28 ちょっとパニクる
お天気は下り坂らしいが、朝目覚めたときは、東の空には雲を通して太陽のかたちも見えたので、これは走らねば!と気合十分で朝ランに。外に出ると、地面を濡らすほどではない細かい雨が降っていたが、委細構わずいつもの緑地へ。今月は思いのほか走れていない。とくにまとまった距離を走っていないというのが痛い。あすの朝も雨のようだし、週末には出張が入ることになりそうなので、「走りたい」願望は募るばかり。
1日休みが入ったあとのけさの走りは、ふくらはぎなどに溜まっている感じだった疲れも抜けて、気分良くは走れた。途中、アンダーパスからの上りで、必死に立ちこぎしている自転車を追って一気にペースアップしたりして、メリハリのある走りもできたような気がする。でも、帰ってきて時計を見てみると、おもったより速くない。まぁ、ウルトラにはスピードは必要ないけれど、夏以降、がくんとペースダウンしているのはたしかだ。
<10.6km 5:36/km 52.4kg 9.2%>
きのうの日帰り出張で、後ろに送った業務スケジュールに、たぶん金曜土曜と出張することになるので、そこで予定していた業務を前倒ししはじめたスケジュールが重なって、しかも月末ということで、ちょいと頭がパニクってしまいそうな感じ。もとはといえば、今月半ばの6泊7日の出張から続いているんだけど、どこで正常に戻せるかなぁ。
途中経過はまったく知らなかったが、規格外の大物、大谷「投手」の活躍で、今夜日本ハムのパ・リーグ制覇が決まったらしい。前半戦のSoftBankの超独走はどうなっちゃったんだろうね。いやぁ、わからないものだ。
ということで、今夜はもうここまで。
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投稿: no | 2016/09/29 21:34