2016.10.13 ダメなやつ
きのうもなんだかんだで眠ったのは1時だったけど、けさはいつもどおり6時30分に起きだした。で、トーストの朝食を摂って、さぁ朝ランというのが、いつもスケジュールなのだが、雨でもないのにきょうはランはおやすみ。
えちごくびき野から帰ってきた翌日(大会からは中1日)には、ほぐしランとして走っていた「バカ」なわたしだけど、一応、長くランナーをやっているので、走ってもいい違和感やハリとかはわかっているつもり。裏を返せば、これは走っちゃいけない状態というのは把握しているよということ。
首の後ろから右肩にかけてのハリと違和感は、走っても差し支えないもの、走って直していけるものなんだけど、きのう東京からの帰り道で感じはじめた左足首の前側の違和感は、走っちゃダメなやつだ。・・・ということで、走るのはすっぱりやめて、早めにお仕事に突入。その分、どこかで余裕ができたら、長袖のものを引っ張り出して、タンスの夏物と入れ替えようと思っていたのだが、あれこれ想定外のことが起きてしまって、結局、本日もびっしりと(ーー゛)
きょうは「十三夜」(ということは、あさって十五夜か)。さっき空を見上げてみたが、雲がかかっていて、輪郭もぼやけた月しか見られなかった。十五夜は中国から伝わってきたものらしいが、「十三夜」は日本で行われてきたものらしい。ことしは、どうもお天気に恵まれていない感じがするね。
おっ、きょうもカープが完封勝ちしている。そうだよなぁ、勝率5割を切っているチームが、勝率631のカープに勝っちゃダメだよね。
さて、あしたの朝の足首はどうなっているでしょう・・・
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秋深し
芋を吹かし
屁も吹かし
どう?なかなか?
投稿: no | 2016/10/14 08:33