2016.10.16 走れない

　きのう眠ったのは1時過ぎだったけど、けさは7時前にスッキリと起き出す。青空が広がっているので、当然のことながら朝ランと行きたいところだけど、きょうは9時すぎに名古屋に着く新幹線で、川崎に住む妻のほうの親戚の方がいらっしゃることになっているので、走りはおやすみ。

　・・・だけでなく、きのうのランイベントでの走りで、左足首の前側の具合が一気に悪化。もはや「痛み」という状態になっている。２階への昇り降りも慎重にしないといけない有り様では走れるわけがない。脚の状態が悪くてリタイアしたのも初めてなら、ウルトラから1週間経って、ここまでの状態になったことも初めてかな。

　疲労骨折を疑ったけど、とりあえずそこまで最悪の事態ではないようだ。昨夜からのロキソニンテープ、そしてけさはロキソニン１錠。でも、意外に効いてこない。これは長期戦になりそう。でも、ロキソニンテープは24時間効果が持続するから1日1回ということなんだけど、なんかちょっと心許ない感じがするな。

　川崎からいらっしゃった親戚の方を、妻のほうのお墓にご案内する。八事霊園にあるので、お参りのあと、うちに戻ってくる途中の「う家」で、ひつまぶし。うなぎは久しぶり（1年半くらい前からかな？）。妻が食べきれなかった分もいただいたので、満腹感も満足感も120％かな。脚の状態が悪くなければ、カロリー消化で、午後にも走りにでるところだけど、この足ではどうしようもないな、

　午後は、かかってきたお店からの電話をきっかけに2時間ほどお仕事。夕方、食品スーパーでの買い物につきあって、本日（今週）の予定は終了。さきほど、あしたからの新しい１週間のtodoリストを確認していたのだけど、ちょっとだけ楽できるかな。あとは、突発的なことが起きないことを祈るだけ。

　あしたの朝は雨らしい。走れないことがわかっているので、雨はちょっとうれしい
(；´∀｀)