2016.10.21 キープ！

　じぶんで言うのもなんだけど、今週もよく働いた。とくに今週は、走らない（走れない）人だったので、朝8時前からデスクに向かっていたりしたからなおさらだ。在宅勤務の「あるある」ってことなのかと思うけれど、早くからしごとを始めても、終わる時間はおなじだったりする。要は、早く仕事をはじめると、その分長く仕事をするってこと。わたしの場合、年俸制で残業という概念がないので、割り切ってさっさと打ち切ってもいいんだけど、ただそれでは、週に割り振った仕事が一向に片づかないことになる。ジレンマだ。

　って言いつつ、きょうも夕方、30分ほど仕事を抜けて、整形外科に行ってきた。1週間先の診察まで、来られるときは電気治療と赤外線治療にいらっしゃいということだったのでね。（あ、もちろんただじゃないから任意といえば任意なんだけど）

　きょうは、まず電気治療10分から。きのうよりも強めにしてもらって、ビリビリ来る感じを楽しんで（？）きた。う～ん、これ好きだなぁ。あしたはもっと強くしてもらおうっと。やっぱ、わたしってＭっ気が強いのかな。

　そして、きょうはきのうと順番が逆で、このあと赤外線治療。2秒間照射して、3秒間ブレイク。これを5分繰り返すのだが、きょうも「暖かくなって」こなかったし、これは今ひとつな感じ。見た目は効いてそうなんだけどな(；´∀｀)

　けさの体重は52.8kgで増減なし、体脂肪率は10.0%で+0.1%。まだまだちゃんとキープできている。v(´∀｀*v)