« 2017.03.03 しかたない | トップページ | 2017.03.05 折り返し点 »

2017/03/05

2017.03.04 走るよ

 昨夜就寝は1時20分。それでもいつもの土曜日の起床時間7時に目が覚めた。ただ、けさはいつも見ているテレビ(ズムサタ)を見ながら、少しウトウト。8時過ぎに朝食に1階ロビーラウンジに。きのうも書いたけど、メニューの選択肢がほんとに少なくて、ちょっと残念な朝食。

Simg_2819

Simg_2821

 木曜金曜でたまってしまった私用のメールをチェックしたりしてから、11時過ぎに走りに出る。仕事は16時からだし、晴れているし、木金と走ってないし・・・となれば、走らないという選択肢があるはずがない。目白、小日向、千石、雑司が谷と、裏道や明らかに私道と思われれる路地など、住宅地の中の「坂」を走ってきた。あぁ、久しぶり!という美しい坂とか、角を曲がったら、あらこんなところにも「美味しい坂」が・・・というところなど楽しい19.2kmだった。椿山荘では、寒緋桜という花がキレイだった。
<19.2km 5:57/km>

Simg_2820

Simg_2822

 お店をサポートするお仕事は16時から。今夜の会社支給のお弁当は、おとといとはちょっとだけ違うけど、またまた「牛たん弁当」。でも、美味しいからこれはアリ! 土曜日なので、きのうまでよりピークがやや早め。閉店時間の21時30分のレジ前の列は短くで、きのうより20分位早く22時40分にお店を出てこられた。今回7泊8日の長丁場ということで、あす日曜日はお休みをもらっている。ということで、日付が変わった今、全自動洗濯乾燥機をまわしながら、ちょい呑み。ウエアも洗濯したから、あしたも走るよ(笑)

Simg_2823


« 2017.03.03 しかたない | トップページ | 2017.03.05 折り返し点 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 2017.03.04 走るよ:

« 2017.03.03 しかたない | トップページ | 2017.03.05 折り返し点 »

2025年2月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28  

カテゴリー

  • パソコン・インターネット
  • 住まい・インテリア
  • 旅行・地域
  • 日記・コラム・つぶやき
  • 映画・テレビ
  • 美容・コスメ
  • 趣味