2017.05.20 走って復活
いつもの土日は7時起床。けさはそのアラームに一旦目覚めたものの、「あと30分」とアラームを再セット。そこでも目は覚ましたのだが、ハッと気がつくと8時。アラームを止めて二度寝していたようだ。起き出して朝食バイキングへ。戻ってベッドにごろりと横になってFacebookとかLINEとかをスマホで見ていたのだが、またまたうとうと・・・。やっぱり疲れているのかなぁ。
なんだか、シフトのはじまる16時までこのままゴロゴロしていることになりそうなので、走りに出る。暑いくらいのいいお天気、汗をかいて、ようやくからだがスッキリしたかな。きょうの走りは、大好きな目白、小日向の坂、そして谷根千などを2時間ほど走ってきた。いやあ、暑かった! (名古屋はもっと暑かったみたいだね) 12km過ぎのコンビニ休憩で、ガリガリくんのレアチーズ味を見つけた。う~ん、期待したほどチーズの味は強くないかな。まぁ、美味しかったけど、給水と考えるなら、ふつうのソーダ味のほうがいいかな。
<19.3km 6:03/km>
きょうのシフトは16時から22時。土曜日ということでお客さまに多くご来店いただけたので休憩がとれなかった。なので、会社支給のお弁当は、ホテルに持ち帰って23時15分にいただいた。美味しかったけど、この時間に食べるには、ちょっとボリューミーだったなぁ。
さて、あしたは、コインランドリーだな。
« 2017.05.19 お弁当 | トップページ | 2017.05.21 いい坂 »
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 2019.03.24 楽しめたけど(2019.03.24)
- 2019.03.20 障害対応(2019.03.20)
- 2019.03.19 全面禁煙(2019.03.19)
- 2019.03.18 残念(2019.03.18)
- 2019.03.17 地域密着(2019.03.17)
コメント