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2017.09.17

2017.09.16 3日目

 東京出張3日目。昨夜ベッドに入ったのが2時だったけど7時30分に朝食。朝食バイキング、きのうよりきのうよりちょっとメニューに見劣りが・・・。そこで、わたしとしては珍しくフルーツをとったのだが、このスイカがおそろしく甘くなかった。でもまぁ、朝から満腹。

Sattachment00

 朝食後、満腹の満足感もあったけど、テレビを見てダラダラしていたら、なんだか腰が重くなってきた。このままゆっくりして16時からの仕事に備えるというのもありかと思ったのだが、ここはやっぱり台風が来る前に走っておこうと。10時35分スタートで走りにでる。

 池袋北口のホテルから南下して、定番(?)の目白の坂(富士見坂)などを楽しんだあと、文京区内で、初めて走る道に駆け込む「迷子ラン」を楽しんだあと、千駄木から巣鴨へ。きょうはとにかく20kmは走ろうと思っていたので。巣鴨以降、またまた知らない道に駆け込んで「迷子ラン」を楽しむ。きょうはあちらこちらでお神輿をみたし、学園祭をしていた私立の学校があったり、急に道幅が軽自動車しか通れない幅になったり・・・雨もパラパラ程度で済んだので満足! 気持ちよかった!
<20,5km 6:00/km 52.9K>

Sattachment02

16時から21時30分までレジサポート、そのあと、商品補充や片付けなどの作業を行なって、終業がきょうも日付が変わる直前。 あしたは雨みたいだから、ホテルのコインランドリーで洗濯しなくちゃ

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