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2017/10/14

2017.10.14 楽しい?

 富山マラソンまで2週間。長い距離(35km)は先週走っておいたので、ちょっと速筋にカツを入れようというのが、きょうのメニュー。

 7時に起きて、走り出したのは9時ちょうど。起きてから2時間経っているので、ふだんの朝ランとは、からだの動きが違う。はじめの1kmの入りが5:56/kmで、ふだんの朝ランより20秒ほど速い。そのあと5:27/kmで走って、緑地内の周回の1周目後半から徐々にペースを上げ、最速は7km~8kmの4:39/km。10.6kmのトータルが5:10/km。

 それほどゼーハーしなくても、ここまではペースを上げられたけど、今のわたしの走力では、ちょっとがんばっている感がありありという感じで、正直、楽しくない。結果としていいタイムがでれば、それはそれで楽しい(うれしい)かもしれないけれど、やっぱり、走っている間も楽しいほうがいいので、今回は上げてもkm5分までだな。
<10.6km 5:10/km 52.4kg 9.4%>

 午後は、ソファに寝転がって、プロ野球のクライマックスシリーズの中継を見る。球場に試合を見に行かなかったし、テレビの中継も全然見なかったから、試合開始からヒーローインタビューまで見たのは、ことしはじめて。あ、もちろんタイガースの試合ですよ。

 夏に腓骨を骨折してアメリカに帰っていたメッセンジャーが戻ってきて、先発登板したのが4日前のシーズン最終戦。たしか4回までしか投げていないから、球数は少なかったはずだけど、そこから中3日での先発ということで、ちょっと心配だった。でも、なんとか6回を無失点に抑えてくれて、その裏、福留がセンターに特大の2ランを打ち込んでくれた。ことしの阪神の場合、先発ピッチャーは、6回まで試合をつくれば、桑原、マテオ、ドリスの3人が試合を収めるという勝利の方程式があるからね。うん、「楽しい」午後だった。

 ということで、2勝すれば勝ち上がりのファーストステージだから、まぁ、ここは順当に広島への挑戦権を得られそうだ。ペナントレースのチーム力からして、下克上までは期待しないけど、メッセンジャーが帰ってきてくれたのは大きいな。生中継をフルに見られることは、たぶんもうないと思うけれど、いい試合をしてほしいな。

 あすは、マラソン大会のボランティア。どうやら雨に降られるのは確実って感じだけど、日頃、走らせてもらっていることへの感謝の気持ちで、頑張ってこようって思ってます。5時前には起きなくちゃいけないな・・・。

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