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2018.03.04

2018.03.04 安くお買い物

 きのうの53kmの疲れは、左足足底と腰回りに疲れを感じる程度。本格的な筋肉痛は、年齢的なことからいえば、たぶんあすでてくると思うし、そのあしたは雨で走れないことになりそうなので、きょうは走るつもりにしていた。ただ、朝のうちはくもっていたので、イマイチテンションがあがらず、うだうだしてたのだが、「きょうは走らないの」と妻に言われて、9時前に走り出す。いつもの大江川緑地2周で帰ってくるというと、えっ、それだけなの・・・と言われたのだが、だったら、走ってくるのを待って洗濯すればよかったということで、べつに「もっと距離を走れ」と檄を飛ばされたわけではなかった(笑)

Simg_3969

 左足足底は、シューズのインソールがサポートしてくれるし、脚にとくに問題はなかったけれど、いつもよりホンのちょっとペースを抑えめにして走ってきた。日曜日の9時台って、あまり緑地に行くことがない(もっと早いか、もう少し遅いか)ので、結構ガチで走っているランナーがいたので、ちょっと新鮮だった。開花が遅れている椿もいくつか花開いていた。曇り空を背景に逆光気味で撮影すると、なんだかモノクロのような感じだね。
<10.6km 5:54/km 53.1kg 10.6%>

 戻って、きょうの買い物はどこに行こうとスーパーのチラシを見比べている妻と「そうだ!げんきの郷にいこう!」と意見が一致。キャベツ、白菜、チンゲンサイ、ブロッコリなど、また一段と高くなってしまった野菜を購入してきた。キャベツの売り場面積はいつもの半分くらいだったし、白菜もスカスカの軽いものが並べられていたりで、農家さん直結のげんきの郷をもってしても、相変わらず物がないから高いという状況のようだった。それでも、近くのスーパーとは鮮度も価格も大違いだからね。

Simg_3970

 近くまで戻ってきてマックスバリュへ。本日のタイムサービスの「おつまみ惣菜詰め放題540円」にチャレンジ。揚げ物ばかりなのはどうかとは思うが、結構隙間なく詰められたかな。妻と2人なので、きょうからあすにかけて3食に分けて食卓に上ることに。まぁまぁ、もとは取れたはず。

 午後、確定申告の書類を作成しようとしたら、プリンターがインク切れ。まぁ、まだ日にちがあるからいいけどね。

 ってな感じで、日曜日はおしまい。あすからのあたらしい1週間は出張がなくなったし、ちょっとスケジュール的に余裕があるかな。う~ん、でもお尻の期限に余裕があるからと先送りしている案件もあるしなぁ・・・。ま、なるようになるでしょ。

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