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2018.03.29

2018.03.29 慎ましやかに

 名古屋で3月に夏日が2日続くのは、観測史上はじめてのことらしい。ということで、けさの朝ランは生脚お披露目! あぁ、ムダ毛のお手入れしておけばよかった(爆)。脚のほうが知覚神経が鈍いんだろうね、きのうの半袖とは違って、まったくひんやり感を感じることなく、快適な朝ランだった。でも、あすからはまた朝晩は少し冷えるらしいので、ちょっと慎ましやかにしておこうかな(笑)

Simg_4052

 朝ランの大江川緑地の桜は満開。開花が早かった定点観測の桜は、はらりはらりと舞い落ちはじめている。とりあえず、花散らしの雨はなさそうなので、週末までは楽しめるかな。けさ走って、今月の走行距離が406kmとなって、単身赴任をはじめる以前の2004年以来14年ぶりに400kmを超えた。

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 ここ2~3年は、1ヶ月をまるまる棒に振るなんていうことが毎年あったりして、なかなか距離を伸ばせずにいたのだが、今月は順調に積み重ねられてここまでこられた。このまま故障することなく、来月の100kmウルトラ復活のスタートラインに立ちたいもの。「好事魔多し」というから、ここは油断することなく慎ましやかにね。
<10.6km 5:39/km 54.1kg 10.8%>

Simg_3319

 きょうは、産休を終えて職場復帰する次男の嫁が、午前中、打ち合わせに行く間、砂場のある公園に連れて行ったりした臨時保育園。ちょっと動くと汗ばむような感じ。でも、こどもは元気だねぇ。追いかけるじ~じとば~ばは大変(苦笑)。ひとりで走るのは全然楽なんだけど、突然予期せぬ動きをするこどもを追いかけるのは、なかなかハード。まぁ、いいトレーニングになったと思えばね。

Simg_3315

 今月は月末31日が土曜日。そして4月は1日が日曜日ということで、月末月初にルーティンの作業を多く抱える身としてはかなりタイトだ。あした中にしなくてはいけないことを、敢えて書きだしておいた。気合を入れなくちゃ! なにげにカレンダーを見たら、月末が3連休で終わる来月は、もっと大変なことになりそうだなぁ・・・(汗)

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