2018.05.28 脚の状態
38.9kmで終わってしまったロング走の翌日。けさは起き抜けから、腿と両膝の前側を中心に、ふくらはぎ、足首にかけて「筋肉痛」てんこもり。筋肉痛の類いは基本的に翌々日にくる「老体」なのだが、今回は翌朝にやってきた。でも、「おっ、意外に若いじゃん!」なんてよろこべるわけはない。
膝の前側は、きのう下り坂で走れなくなったとき、いちばんきつかったところなので、通常よりも1日早く筋肉痛がくるくらい脚力がなくなっているってことだもんね。4月のはじめに痛風の発作を起こして、その後、2週間走れずに臨んだ「いだ天ウルトラ」100kmは、痛風の発作を起こす前の3月にしっかり走り込んであったから、その貯金でいけたけど、再来週の「飛騨高山」は、貯金ゼロどころか、借金を抱えてのスタートということになるわけだから、ここは相当厳しい闘いになることを覚悟しないとな。
2回目以降の発作は、走った翌々日に起こしているので、今回もあすの明け方かなって予測している(涙)。夕方になって、もやもやした感じや、神経痛のようなピリピリっとした違和感を少しずつ感じている。このままなんとか乗り切れるといいなぁって思っているのだが、どうなることやら。
そんな「走れない」わたしなのだが、本日20時からはじまった「いびがわマラソン」のエントリーのクリック合戦に参戦。スマホとPCからアクセスを試みて、PCからのアクセスが開始12分でつながり、20時13分に無事エントリー完了。3年ぶりに「いびがわ」フルを走ることになった。まだ5ヶ月ちょっとあるとはいえ、この状況なので、多くは望めないけど、「サブ4」は死守したいなぁ・・・。
抽選でエントリーが決まる大会がほとんどという中で、未だに先着順エントリーを受け付けている「いびがわマラソン」だけど、ことしもハーフは20分で締め切り、フルも30分もたずに締め切りだったみたい。うまくアクセスさえできれば即決なので、先着順の大会はありがたいけど、この熾烈なクリック合戦というのもなかなかキツいね。わたしはたまたま仕事が早く終わっていたけど、平日の20時って参戦できないって人、多いだろうしね。
なんにしても、この脚の状態をなんとかしないとな。
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