2018.05.29 乗り切れる?
もしかしたら、とくに痛みや腫れを引き起こすことなく乗り切れるかもって期待したのだが、そうは問屋がおろさないって感じで、やっぱり腫れたし、階段の下りは一段ずつソロリソロリと歩を進めなくちゃという程度には痛みもでた。でも、とりあえず、ロキソニンを服用しなくてはいけないほどの痛みには至らなかったので、走ったあとのぶり返し(涙)としては、これまででいちばん軽めかもしれない。
膝や腿、ふくらはぎにきていた筋肉痛は解消。そのかわり(?)に、夜になって、右足の足首にちょっと強めの炎症がきていて、立ち上がるのに踏ん張れない感じだ。なんだかもう、笑っちゃうしかないのだが、とにかく、ここできっちりと膿を出し切っておきたいところ。
きのう「いびがわマラソン」のエントリーに成功したので、年内にフルマラソンの予定が立ったのだが、きょう「NAHAマラソン」の案内パンフレットが届いた。去年初参加だったのだが、タイムとか順位とかとはまったく考えることなく、ひたすら楽しんだ大会だったし、前夜祭、当日打ち上げともに目いっぱい楽しんだので、ことしも・・・って思うのだが、妻からお許しがいただけるかどうか(笑)。去年も一緒に行こうって誘ったんだけどねぇ。あ、そもそも12月2日という日程も、バリバリの月初だから、キツいといえばキツいなぁ。
左足の腫れと痛みは、たぶんあすにはだいじょうぶ。こちらは軽めで乗り切れそうだけど、右足首はどうなんだろう・・・。まぁ、なるようにしかならないのでね・・・。
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