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2018.07.26

2018.07.26 生産性

 温度自体はうんと下がった(これがふつうかな)が、湿度が増した感じで、まっすぐ突き刺さってくるような暑さから、名古屋独特のまとわりつくような暑さに変わった朝。あいかわらず寝苦しさでタイマーより早く目が覚めた。

 きのう眠ったのは1時近かったけれど、けさもいつもどおり7時10分スタートで「朝ラン」。おとといまでは、この時間で30℃を超えていたが、けさは28.2℃。この2℃の違いは、体感的にずいぶん違う。とくにペースをあげているつもりはないけれど、自然にkm6分を切っていたりした。これが、暑い時に積み上げた練習が、涼しくなってから実を結ぶって考えるってことの所以だけど、まぁ、多分に希望的観測なんだろうなぁ。

 10.6kmトータルでも、おとといと比べて2分ほど速い。でも、体重は1kgほど重い。きのうの昼夜2食「丸亀製麺」のせいかな。あ、でも夜はうどんは食べていないけど。
<10.6km 5:58/km 54.5kg 10.6%>

 きょうは最高気温こそ35.0℃と猛暑日となったけれど、南からの風が吹いて、快適(?)な1日だった。終日、エアコンをつけずに仕事もできたしね。もっとも、Tシャツ、短パンというスタイルではあるけれどね。土曜日から日曜日にかけて、台風がやってくるようなので、この暑さは一段落となるはずだけど、2年越しで楽しみにしていたランイベントが中止になりそうなのは、ちょっと困りもんだなぁ。

 エアコンメーカーのダイキンとNECが、オフィスでの眠気を防いで仕事の能率アップに役立つ空調制御システムを共同開発したと発表している。顔認証技術とAIで人のまぶたの動きを読み取って、眠気をおぼえている人を測定、室温を一時的に下げて刺激を与えることで生産性を向上させるというのだが、なんか発想が違う気がするなぁ。眠気を覚えたのなら、10分でも15分でも仮眠させたほうが絶対的に生産性は上がるような気がするけど。

 さっき、Tシャツ短パンで仕事をしていると書いたけど、さすがに上司の目を気にしなくてもいい在宅勤務とはいっても、昼寝はしたことがないなぁ。でも、冷蔵庫まで炭酸飲料を取りにいったりとか、コーヒーを淹れたりとか、デスクから離れるってことは自由にやっているけれどね。眠くなると一気に部屋を冷やして目を覚まさせるって、なんかムチでしばかれているみたいな怖さを感じるなぁ。ちなみに、きのうの東京本社は足首が冷たくなるくらいに冷え冷えだった(笑)

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