2018.10.23 健康を過信

　きのう、人間ドックの検査結果の「C判定」に、「とりあえず健康はキープできているみたいだからよかったな」と書いたら、「健康」だなんて過信しちゃいけませんという指摘をもらった。再検査や精密検査が今すぐに必要というわけではないということで、決して「健康体」ってことではないんですよということだった。

　たしかに「C」という判定についていたコメントには、きのう引用した「軽度の所見があります。次回の検査まで様子をみましょう」につづけて「自覚症状があるときは専門医に相談してください」と書かれていた。要は小康状態に過ぎないってことなんだよね。

　きのうは書かなかったけれど、総コレステロール値が高いのは、もう30年近い「持病」のようなもの。クスリをずっと飲み続けていて、それでようやく上限を少し上回るというところに抑えている状態。4月に痛風の激痛に襲われた以降は、尿酸値を下げるクスリも服用し続けている。こちらはすっかり数値は落ち着いたけど。

　入院して闘病生活を送っているラン仲間が何人かいたり、突然の心臓発作で生死の境をさまよったものの、奇跡的にふつうの生活が送れるまでに回復された方もいて、そういう方たちと比べたら、わたしは「健康」であることに感謝しなくちゃ。・・・って思いで書いたものなので、けっして過信しているわけではない（と思う）。

　その証拠に、昔は医者嫌いだったけれど、ここ最近は、なんかちょっとおかしいぞと思うと、すぐに医者や鍼治療にでかけるわたしだ。たぶんこの先も、それは変わらないだろう。いつまでも若いって思っているわけじゃないのでご安心（？）を。

　けさの朝ラン。くもり空で冷え込みがあまりなかったせいか、いつもより汗をかいた。最初の1kmを6:44/kmで入って、最後は4:52/kmまであげて10.6km。少しずつウルトラ走りからフルマラソン走りへ戻せつつあるってところかな。
<10.6km 5:46/km 53.3kg 10.0% 平均心拍数132>