2018.11.17 ヤバイ
おだやかに晴れた晩秋の1日。上の孫が5歳、下の孫2歳ということで、きょうは七五三のお詣り。午前中、フォトスタジオで家族揃っての写真を撮り、衣装をそのまま借り出して、塩竈神社をお詣り、七五三詣御祈祷を受けてくる。12時過ぎということもあってか、思っていたよりも混んでなくてよかったな。ご祈祷を終えて、孫たちは駐車場に戻るとさっさと着替え。はじめはよろこんでいたけど、さすがに窮屈だったんだろうな。
うちで支度ができないからということで、お昼ごはんは外食。丸亀製麺の季節限定メニュー「牡蠣づくし玉子あんかけ」。テレビのCMでいうほど「ぷりっぷり」ではなかったけど、7個はちゃんと入っていた(笑)。美味しかったけど、うどんっ喰いとしては、シンプルな釜揚げとか、ぶっかけのほうがいいかな。
そして、夕食も外食。先週10日が誕生日だった下の孫のお祝いで「ブロンコビリー」へ。下の孫は「肉」好きなのでね。それと、食後に花火付きのケーキを、スタッフさんの「ハッピーバースデー」の歌つきでサービスしてくれるしね。タブレットで撮った画像もフォトフレームに入れてプレゼントしてくれた。さすが、ファミリー向けを謳っているだけあるね。ここでオーダーしたのは「極み炭焼きブロンコハンバーグ&大粒牡蠣フライコンビセット」。2食連続で「牡蠣」! こっちは、大粒という名のとおり、ぷりっぷりだったな。ほんとはプリン体が多いから尿酸値が高い人にはヤバイんだけどな(汗)まぁ、サラダもちゃんと摂ったし、豆腐も食べたし、だいじょうぶかな(笑)
一応、きょうも走ってます。朝8時スタートでいつもどおり10.6km。きのう休前日ということで、焼酎のロックをガッツリ呑んだせいもあってか、思いの外、心拍数が高かった。あしたは、コスプレでのファンラン5kmだけど、一応、大会なので深酒はしないようにしなくちゃ。あ、そうそう、けさ起きたら、額の真ん中に血が・・・。どこかにぶつけたような傷なのだが、まったく記憶にない。これは、ヤバイぞ。
<10.6km 5:43/km 52.2kg 9.9% 平均心拍数145>
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