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2018/12/29

2018.12.29 まさかの積雪

まさかの積雪で、6時30分に急遽ランイベントの中止をメッセするところからはじまったイレギュラーな土曜日。その後も、結構、ふだんにはありえない1日だったな。

 昼食は外食。ガイシホール近くの「まさ春」のラーメン。ノドが荒れているのか、体調がイマイチなのか、いつになく「塩辛く」感じられたな。

 ちょっとだけお仕事をして12時過ぎから15.9kmのラン。これで月間300kmを超えられた。100kmウルトラ完走が入っているからできて当たり前といえばそのとおりだけどね。

 15時からはことし最後の忘年会&来年の飛騨高山ウルトラの決起会。こちらは早くから飲みはじめたので、二次会、三次会、アフターのコーヒーと続いて、帰宅は23時20分。いやぁ、よく呑んだな。ことしの呑み会はこれで打ち止め。仲間に恵まれて、ことしも楽しく過ごせたことを感謝だな。

<15.9km 6:09/km 52.5kg 10.3% 平均心拍数131>

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