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2019.02.02

2019.02.02 前夜祭

 きょうはウィメンズマラソンで初フルの次男の嫁(なっちゃん)と前半のコース試走をしてきた。晴れて風も強くなく絶好のコンディションだったかな。肝心の走りは、少なくともいびがわでの初フルをサポートした次男より数段上(笑)。うまくペースにのせられたら4時間30分もありかも。

 このところ、週に2回くらい10kmを走っているようだけど、7km~9kmくらいは、気分が良くなってくるとkm5分を切って走っていることもあるという。もっとも、そういう時は、ラスト1kmの途中にあるゆるやかな坂にきて、あぁ失敗したって思うらしいのだが。 きょうも新瑞橋~堀田折返し~新瑞橋あたりは、好きに走らせると5:30/kmくらいまですぃっとペースが上がってしまう。そんな「お調子者」なので、いかに前半セーブさせるかがカギかな。今回、歩道を全伴走するつもりだけど、常に「速すぎる」って注意しなくちゃいけないかも。

 ドームをスタートして白川公園までのコース前半を走ったのだが、信号待ちを除く実走ペースが5:57/km。これが4時間30分切りがあるかもという理由だけど、懸念点は、食べたり飲んだりすると、そのあとの走りでおなかが痛くなるということかな。そのくせ、きょうもゴール直前に、「あぁ、おなかが空いた。もう走れない」ってガス欠を訴えたりするからなぁ。一口ういろうとか、小さなおまんじゅうや大福とか、小さなおにぎりとか、こまめに補給できるようなものを持って走ってあげなくちゃいけないかも・・・って考えてるのって、なんかすごいお姫様待遇だよなぁ(笑)。まぁ、娘(嫁)のためならしかたないか。でも、ちゃんとありがたいって感謝してくれるかな・・・。
<22.1km 5:57/km 52.4kg 10.1% 平均心拍数123>

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 そして、夜はその次男の家で、4日早い次男のお誕生日会。ことしは恵方巻でお祝いを。そのあと、笠寺観音と玉照姫さんの節分の前夜祭へ。あたたかい夜ということと、土曜日ということもあってふだんよりも人出が多かったな。笠寺観音のご祈祷に長い列ができていた。あと、玉照姫さんの「ひいらぎ」がずいぶん値上がりしていた。毎年授かってくるものだから、ええっ!と思ってもやめるわけにはいかないしなぁ・・・。

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