« 2019.04.04 2回目終了 | トップページ | 2019.04.06 ことしも見られた »

2019/04/05

2019.04.05 出物腫れ物

 朝晩はまだ少し冷える(?)ものの、日中はすっかり春本番の陽気を取り戻したというのに、きのうは1日中妙に寒さを感じていた。どうやら、しばらく前に幼稚園から上の孫が拾ってきて、それが下の孫にうつり、そして、おとといくらいからば~ばにうつっていた風邪を拾ったみたいだ。

 朝、夜明け前に目を覚ましたのだが、やっぱりちょっとゾクゾクする感じ。加えて、右のふくらはぎにこむら返りを起こして、散々な朝を迎えたのだが、きのう、保育園(幼児園)への送りで、朝ランしていないし、きっと満開の桜が迎えてくれるだろうからと、じぶんでじぶんを叱咤激励して走りにでる。

 このところ、ヒノキの花粉もはじまっているようで、走り出してすぐから、涙ボロボロ、鼻水ポタリの状態。加えて、たんが絡んでせきが出るということで、たいていどんなときでも「楽しい」ランが、きょうは少々苦行の体を示している。まったくもって「出物腫れ物所嫌わず」って感じ(笑)。

Simg_5496

 けさは、いつもとちょっとコースを違えて、緑地の手前で、用水沿いの道に向かってみる。こちらのサクラは、まだ五分咲きってところかな。大江川緑地のサクラは満開といっていいかな。ここまで走ってきてようやく「楽しく」なってきたけど、5:40/kmのペースがちょっときつい。このペースで平均心拍数が151って、ふだんならありえない。
<10.6km 5:45/km 52.8kg 9.8% 平均心拍数151>

 日中も、鼻をかむティッシュがハンパなく、せきもでる状態。それでも、週末おしごとがいろいろあるから休むわけにはいかないしね。粛々と作業をおこなって20時前には終業。夜になって、寒いという感じはなくなってきたし、鼻水もポタポタという状況ではなくなったし(代わりに詰まっていて、口で息をしているけどね・苦笑)、咳もでなくなってきたので、自己治癒力がフル回転しているんだろうな。

 あしたあさっては、絶好のお花見日和になりそうだから、今夜のところは、早く眠って週末に備えようかな。

« 2019.04.04 2回目終了 | トップページ | 2019.04.06 ことしも見られた »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 2019.04.04 2回目終了 | トップページ | 2019.04.06 ことしも見られた »

2019年10月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

カテゴリー

  • パソコン・インターネット
  • 住まい・インテリア
  • 旅行・地域
  • 日記・コラム・つぶやき
  • 映画・テレビ
  • 美容・コスメ
  • 趣味