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2019/04/08

2016.04.08 春は眠い

 昨夜は、週末に発生した発注データのエラーの修正と再発注などの作業をしていて、気がついたら1時30分。ちょっと作業工数の見積もりが甘かったのと、もう1件、マスタまわりでエラーが発生していたことに気がついてしまったからね。マスタまわりの件は、きょうに持ち越してもよかったんだけど、気づいてしまったものを放置しておくというのは、性分に合わないんでね。

 ということで、睡眠時間は5時間に満たなかったのだが、けさは意外にスッキリと起き出せた。寝違えもほぼ解消したようだ。ざっとひと雨あったあとの緑鮮やかな緑地を朝ラン。咳はだいぶ治まったのだが、鼻水グジュグジュはあいかわらずで、ペースのわりに心拍数が高い。まだまだ体調万全とは言えないようだ。
<10.6km 5:46/km 51.5kg 9.2% 平均心拍数137>

Simg_5508

 ここ2~3年で最軽量というところまで落ちた体重は、500g盛り返した(笑)。きのうの昼食は、東谷山フルーツパークから五条川への移動の途中、高蔵寺駅近くのKitchen Ichimatsuの日替わりランチの「ベーコン チーズ 大葉を包み込んだカジキのカツレツ~バルサミコソース~」だったし、夕食は焼きそばだったから、それでも500gかぁ・・・ってところだなぁ。この体調がイマイチすぐれないのは、花粉症の症状ばかりじゃないのかも・・・なんてね(笑)

 今夜は3回目のお泊り保育。保育園(幼児園)では、きょうから給食が始まって、通常保育体制になっているので、お迎えは16時45分でいいということだったが、孫は2人とも久しぶりのフルタイムということで、少々お疲れ気味。下の孫は、眠いということもあって、今夜も、お風呂では、シャンプーを拒否されてしまった。無理強いして、じ~じとはお風呂に入らないなんてことになったら、保育の枠組み(笑)がくずれちゃうので、ここはご機嫌をとるために、本日もシャンプーはなし。次回、木曜日こそ!(笑)

 2人とも20時前には熟睡に。起きないとは思うけど、リビングのテレビをつけないでいるので、今夜もとても静かなわが家だ。これだけ眠ってくれれば、あすの朝も機嫌よく登園してくれることだろう。いい子たちだ。かくいうわたしも今夜は眠い。早く眠ることにしようかな・・・って、まだ22時前だ。 

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