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2019/09/24

2019.09.24 最終回

 三連休明け、がっつりお仕事をして、21時過ぎから1日遅れで「監察医 朝顔」の最終回。きのうラグビー観戦に出かけていて見られなかったもの。先に見ていた妻には、絶対に何も話すなと念を押しておいたので、しらけることなくきっちりと見入ることができてよかった。

 月9には珍しく、なんでもない家族の日常を長回しでじつに自然に描いていたのが印象的だった。とくに、第2シリーズになって登場した“つぐみちゃん”こと、加藤柚凪(ゆずな)ちゃんが、すっごく自然でかわいかった。悩んで苦しんでダメになりそうなときも、ごはんをしっかり食べること。生きていればこそ、かならず小さいかもしれないけれど、そこに幸せがあるってことを伝えきった、地味だけどいいドラマだった。

 この一つ前の「ラジエーションハウス」で味をしめたのか、来週「特別編」が、2時間スペシャルで放送されるそうだ。これも見なくちゃな。

Simg_6009

 けさは、北から冷たい空気が流れ込んできたようで、大好きな雲が空に彩りを添えていた。いやぁ、秋だねぇ。朝ランでいつもの緑地に向かう途中の7時19分の空を切り取った画像だが、帰りには、すっかり空の青さの中に溶け込んでしまっていたので、いいタイミングを切り取れたってところ。これから、こういう雲に出会えることが多くなるはず。楽しみだ。

 その朝ラン。涼しくて気持ちよかったので、2周目ちょっとがんばっちゃったかも。平均心拍数が、朝としてはめずらしく140オーバーだった。ケガのもとだから、あまり前のめりにならないようにしなくちゃ。
<10.6km 5:57/km 52.8kg 9.3% 平均心拍数141>

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