2020.02.21 総額40万円(税抜)
去年の1月下旬から通い始めた歯医者さんでの治療がとりあえず一区切り。計40万円(税抜)のセラミッククラウンがきっちり収まった。噛み合わせると痛みが顎全体に走る状態では、運も寸もいっていられないと、恐る恐るドアを開けた歯科医院は、先生が高校の後輩で陸上部だったということでマラソン話で盛り上がり、歯科衛生士さんも受付の女の娘もとても愛想が良くて、気がつけば恐怖心のかけらもなくなっていて、通うのが楽しみと思えるまでになっていた。これで3ヶ月に1回の定期検診だけになっちゃうのは寂しいなぁ。まぁその分、懐は寂しくならないけどね。
この歯医者さんには、上の孫もフッ素の塗布でときどき通っている。その孫の仲のよい友だちは、虫歯の治療で通っている。2回ほど待合スペースで会ったのだが、「おっ!」って、まるで友だちのようにあいさつしあって、受付の女の娘に笑われたっけな。この子の治療は小学校の入学までに終わるらしいし、わたしの次の予約は4月なので、もうここで会うことはないな。
ことしは、このセラミッククラウンの自費診療分が医療費控除に入れられるので、確定申告での納税額がガクンと下がった。まぁ、それくらいはいいこともないとね。その確定申告書の作成が、今夜完成。三連休明けにも提出してこよう。
丹波篠山ABCマラソンの中止の決定を受けての、けさの朝ランは、ハッキリと結論が出たことで、気持ち的には吹っ切れたけど、走りはあいかわらず重いなぁ。2周目のラスト、後ろがかごになっている三輪の自転車のおばちゃんを「煽る」ようにしてちょっとペースを上げてみたくらいで、最速が5:13/kmだった。全体的にはイマイチだったけど、気もちよく帰ってこられたのだから、これでいいんだよね。
<10.6km 5:40/km 54.3kg 12.1% 平均心拍数127>
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