2020.06.29 クーポン大好き
梅雨の晴れ間のきょうは、いつになくやること、やらなくてはいけないことの多い日(笑)。まずは、暑くなる前に走っておこうということで、8時20分スタートで大江川緑地へ。緑地内3周したので、きょうは13.7km。きのう日曜日というのに、出会ったランナーさんが少なかったのだが、きょうは、平日午前というのに、14人のランナーさんと出会った。これはちょっとびっくり。見える景色はホント気持ち良い緑地だったからかな。
14人のランナーさんのうち女性ランナーさんが10人。おそらくそのほとんどが、こどもやご主人を送り出してから走りにきたという体だ。ことしの飛騨高山ウルトラのTシャツを着ていたランナーさんがいた! 男性ランナー4人は、わたしのようないつでも走れるぞという年金生活者ではなく、いずれも現役世代と思われる。土日は休めない小売業とか接客業に携わっている人かなぁ・・・と想像したり。
水が抜かれた噴水池には、高圧洗浄の業者さんが入っていた。藻が大量発生した流れの先の人工池も、あの水の勢いでキレイにするってことなんだろうな。予算の都合もあるんだろうけど、ようやくってところだ。
<13.7km 5:54/km 53.0kg 17.4% 平均心拍数130 体年齢37>
走りから帰ったあとは、名古屋市の大江破砕工場へゴミの搬入に。なっちゃん(次男の嫁)から、電子レンジの処分を頼まれていたのだが、1個を粗大ごみで出すなら、うちにある他に処分したいものとあわせて、破砕工場に持ち込んだほうが割安になるからね。もう何年も使っていない旧式の空気清浄機や、籐の衝立や、おなじく籐の間仕切り、それにでかいトランクなど全部で6点、計40kgということで、処理費800円也。クルマで乗り付けた巨大な投入口へ、じぶんたちで投げ入れるんだけど、これがちょっとドキドキもの。でも、お値打ちさに勝るものはない。
午後は、あすで終了となるキャッシュレス消費者還元事業への駆け込みで、炭酸水のケース買いと愛飲の焼酎のまとめ買いにお酒ディスカウントのお店に出かけ、その帰りに、きょうが期限のファミマの無料クーポンでハイボール缶をもらってきた。
無料クーポン大好きというか、もったいないので絶対に使うというわたしなので、自宅の冷蔵庫(贅沢にもお酒専用だ)に入っている缶チューハイやハイボール缶は、どれひとつとしてお金を出したものがない。全部、auスマートパスや、LINE、コンビニ各社のアプリなどの無料クーポンでゲットしたもの。ありがたいことです。・・・って、あまり積極的に呑まないんですけどね(笑)
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