2020.09.28 連絡しよう
けさの最低気温は17.1℃。明け方タオルケットから出た足首が冷たくて目が覚めたりした。そんなけさは、ラン仲間とのマラニックで、着替えやお財布などが入ったデイパックがなくなるという夢を見ていた。いちど目が覚めたあともその続きを見るというめずらしくリアルな夢だったなぁ。なくなったのは、移動中のバス(電車?)に忘れてきたというのが原因だったのが、夢の途中から、緑地で仲間と車座になっていたときに、横に置いていたものが何者かによって盗られたことに変わったのだが、起き出す最後の最後まで、捜しても見つからないという夢だった。
走り出したのは8時10分。きのうは午後から夕方にかけて走っていたので、そこから時間が空いていないことと、朝起きてから1時間半くらいしか経っていないということもあって、けさは気持ちの良い青空と空気の爽やかさを存分に味わいながら楽しく緑地内3周を走ってくることというのがテーマ。体感的にはそれがちゃんとできたと思っていたのだが、Garminのデータをみると平均心拍数も最大心拍数もずいぶん高かった。それも、緑地内の2周目に入ったあたりが高かったんだよなぁ。3周目は落ち着いているから、ちょっと不思議。
そうそう、そういえば、ちょっと前に平均心拍数が体感よりもずいぶん高いなって感じたときも、体脂肪率も高めだったんだよなぁ。きょうも体脂肪率がふだんより高い値になっている。これもちょっと不思議。
<13.7km 5:52/km 53.2kg 19.9% 平均心拍数147 体年齢38>
けさのzip!で、月曜パーソナリティの風間俊介が、竹内結子の訃報について語ったコメント。長いけど引用してしまうと・・・
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まず、大好きな女優さんです。
そして一緒に仕事をさせていただいたときにも、本当にそこにいると空気がきれいになっていくというか、浄化されていくような、そんなオーラをまとった方でした。
最近仲間が立て続けにいなくなってしまうことがあって、本当につらいんですけども、よく「芸能界の今、立て続けに」ってそう仰る方もいて、それも合っていると思うんですけども、芸能界だけのことではないと僕は思っていて。
もし、みなさんの周りに最近連絡しようと思っているけども、思っているだけでできていない方がいたら、ぜひとも連絡してほしいと思うんですよね。
もしかしたらみなさんの職場の中でも何か、いろんなつらい想いを抱えている方がいるんじゃないかなと。これを機会に何か連絡してもらいたいなと僕は思います。
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新型コロナウイルス感染症の影響で、友人だったり、家族や親戚の人と会う機会が減ってしまった人って多いんだろうな。LINEはもちろん、zoomとかでつながったとしても、実際に顔をあわせないとわからないこと、伝わらないことが多いから、連絡をとっただけじゃだめかもしれないけど、「便りのないのはよい便り」なんて言ってないで、とりあえず、疎遠になっている人には声をかけてみるべきだよね。
わたし自身、仕事でつながっていた人たちとは、定年退職して会社携帯を返却し、メアドやログを削除したことで、すっかり連絡が途絶えてしまったけれど、中には、仕事つながりとか会社つながりではなく、個人的に連絡をとりあっていたい人もあるわけで、きのうになって、9月末で事業縮小に伴って退職することになったなんていう情報を聴いてびっくりしているようじゃいけないね。しかも、あわてて連絡をとろうとしたものの、それまでずっと社内のグループウェアでつながっていたので、あまり頻繁に使っていないと思われるメッセージツールでしか手立てがなかったりするんだよなぁ。見てくれるかなぁ。
そんななか、きのうきょうと近々呑みませんかというお誘いをもらっている。ありがたいことです。このご縁は大切にしなくちゃね。
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