2021.02.07 戦利品
わたしのスマホには、コンビニ各社のアプリが入っている。ポイントが貯まったり、QRコード支払いができたりするのだが、各社が囲い込みだったり、来店促進のために、無料クーポンや割引クーポンをプッシュ送信してくる。ビールやチューハイの無料クーポンもあるのでありがたい。ついうっかり期限が過ぎてしまうということがないように、リストが作ってあるんだけど、それに従って、きょうが引換期限のセブンイレブンの無料クーポン2枚と、あすと来週14日が期限のファミマの無料クーポン2枚を使ってきた。
右端に写っているファミマ限定の「サッポロ 開拓使麦酒仕立て」以外がきょうの戦利品(笑)。セブンイレブンでアサヒスーパードライとサッポロゴールドスター、そしてファミマで金麦糖質75%オフとピーナッツチョコ。総額642円。年金生活者にはとてもありがたい。ちなみに「サッポロ 開拓使麦酒仕立て」は、LAGERのスペルが間違っていることが話題となったビールだ。
きょうのファミマでの限定ビールじゃないけれど、無料クーポンを使うときには、何かしら1品くらいは買い物することがほとんどなので、コンビニ各社さんの「損して得取れ」戦略に乗せられている感じはあるものの、ついでだからといって、無駄なものは買わないようにしているので、ちょっと申し訳ないなって思ってます。今後とも、どうぞよろしくお願いします>コンビニ各社さま
日曜日のきょうは、7時起床で、NHK「小さな旅」を見終えた8時40分スタートでマイコースの大江川緑地へ。起床時間も走り出しも、ウィークデーのちょうど30分後というところ。8時の気温が6.3℃、陽射しもたっぷりで、緑地に着く頃にはもう背中に汗。ウインドブレーカーがいらないくらいだったなぁ。
きょうも緑地内を3周したけれど、日曜日で、あたたかいということで、ランナーさん多め。小学生のこどもさんとご夫婦というファミリーランナーさんがいるなど、ガチなランナーは皆無。休日の午前中らしいのんびりとした雰囲気の緑地だった。もちろん、わたしもガチではなくゆったりと楽しんできましたよ。
<13.7km 5:51/km 53.9km 18.3% 平均心拍数133 体年齢38 36.2℃>
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