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2021/03/23

2021.03.23 生きている

 けさの最低気温は4.0℃。ちょっと冷え込んだけれど、陽射しは春のもの。ひんやりした北風もおさまって、絶好(?)のランニング日和。マイコースの大江川緑地の枝垂れ桜は満開だ。

Simg8004

 きょうは、いつも以上にゆったりを意識した走り出し。緑地に着いてからも、とにかく息が弾まないようにという走りに終始。途中、心拍数はほとんど見なかったけれど、きのうよりいちだんと下がったので、その意味では想定どおりというところ。でも、処方された花粉症のクスリを服用していることが、ペースが上げられない原因だって思っているのだが、じつはホントに走力が衰えていたんだったらどうしよう・・・なんて考えちゃったな。
<13.7km 5:57/km 54.4kg 18.7% 平均心拍数131 36.1℃>

Simg8003

 ソメイヨシノの定点観測。この木に関しては五分咲きといったところかな。去年も書いたような気がするけれど、大江川緑地のサクラの開花のタイミングのばらつきが年々大きくなっているんじゃないかなぁ。まだ、開花宣言レベルの木も何本もある。この緑地のサクラはそれほど本数が多いわけではないので、木によって満開の時期がずれていくと、花を楽しめる期間は長くなるかもしれないけれど、迫力がなくなるような気がする。あと、何回満開の桜を見ることができるんだろう・・・って考えると、勝手ながら、わたしの生きている間は、満開の時期がずれないでいてほしいなぁって思うな。

 あすは名古屋市国民健康保険の特定健康診査だ。昨年定年退職するまでは、会社の健康保険で人間ドックを受けさせてもらっていた。市の特定健康診査は無料で受けられるのはうれしいが、人間ドックと比べてしまうと、検査項目が圧倒的に少ない。文句をいうつもりはないけれど、勤め人の時の福利厚生制度のありがたみを感じるな。新年度の4月から、介護保険料がまた高くなるし、ホント平民は生きているだけでも大変だ。

 あすの健康診査のために、今夜は21時から絶飲食中。夜のうちはどうにかなるけど、あすの朝、健康診査が終わるまで何も飲食できないというのはつらいなぁ。

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