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2021/12/14

2021.12.14 見ててあげる

 けさも孫を幼児園の送迎ポイントに連れていくというじ~じの「おしごと」に行ってきた。先生を待つ間に年中さんの孫がいうには「ママが、送ったら上に(マンションの部屋に)上がってきてほしいって言ってた。買い物に行く間、ずっちゃんを見ててほしいんだって。今は寝てたけどね」。

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 ということで、なっちゃん(次男の嫁)が、近所のマックスバリュの火曜市で買い物をする間、いちばん下の孫を見ててあげる「おしごと」をいただく。上がっていってみると、親たちの大きなベッドで爆睡中。「たぶん、買い物から帰ってくるまでは起きることはないよ」となっちゃんは言うけれど、気になってなんどもなんども様子を見にいく。でも、ずっと気持ちよさそうに眠っていたんだ。で、なっちゃんが買い物から帰ってくるちょっと前に目を覚ましたみたいなんだよね。

 その少し前に宅配便が届いてドアホンが鳴ったあと見にいった時は起きていなくて、それを確認したので、となりの部屋でテレビを見ていたから、起きたことに気づかなかったんだよね。まだ、寝返りをうてないので、起きてもベッドから転げ落ちるようなことはないんだけど、見ててあげるという「おしごと」をちゃんとできなかったみたいだなぁ・・・(汗)。

 結構しっかり眠ったとかで、起きてきてもごきげんだったので、なっちゃんが買ってきたものを冷蔵庫などにしまっている間、ひとしきり遊んで帰ってきた。いやぁ、孫はかわいいわ!(じじ馬鹿)

 午後は、民生児童委員の月1回の会合。微妙に意見が食い違いそうな案件がいくつかあったのだが、なんとかすべてうまくまとまってくれて助かったなぁ。委員さんが少し若返ったのを機に、旧態依然とした会の運営を少しずつ変えていこうとしているんだけど、きょうのところは、それがいいかたちに収まったかたちかな。・・・って、わたしは会計で役員ではあるけれど、会長でも副会長でもないんだけどなぁ。

Simg_9525

 けさは5時18分起床、6時28分スタートで朝ラン。最低気温は4時過ぎに記録した2.2℃で、走り出したときでも3℃くらいだったんだけど、きのうの北風がきょうはおさまっていたので、走りだしてしばらく体感的にはそれほど寒さを感じなかった。でも、からだは縮こまっていたようで、結構いい感じで走れているつもりが全然速くなかったりする。緑地内の最終周回の3周目に入って、ようやく可動域が広がってきたような感じで、km5:20くらいまではペースを上げられたけど、きょうはそこまで。緑地からの帰り、新幹線の線路沿いの約1kmの直線もkm5:40くらいと無理をしないで帰ってきた。
<13.7km 6:01/km 53.6kg 20.4% 平均心拍数128 36.5℃>

 あ、そうそう、GARMINの計測、きょうは問題なしだった。この調子で、まだまだがんばってほしいところ。

 あすも朝の冷え込みはおなじくらいかな。うまく走りだすには、ホントはうちの中ですこしからだを動かしてからスタートすればいいんだけど、その時間をとろうと思うと、もっと早く起きなくちゃいけないんだよね。暗いし寒いしなぁ・・・(苦笑)

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