2022.01.09 三連休の中日
三連休の中日。スッキリした青空のもと9時スタートで走りにでた。陽射しのぬくもりにウインドブレーカーとか手袋がいらないくらいだなぁって思いながら走りはじめたのだが、大江川緑地の人工池はほぼ全面が氷結していた。最低気温は-0.6℃と氷点下だったらしい。だから、アラームを止めてから15分くらい、ふとんのぬくもりから抜け出せなかったんだなぁ。
きょうは緑地内を5周(15.5km)するつもりで、ゼーハーにならないペースでまとめようと考えていた。結果、4周目まではkm5:40のイーブンペース、最終5周目はkm5:30だった。これでは「サブ4」には届かないんだけど、どうも愛媛マラソンは中止になりそうな雰囲気なので、追い込む気分になれないんだなぁ。
大江川緑地内の周回のあと、ちょっと寄り道して帰ってきたので、きょうは21.1km。きのう休足日としてしまった分は取り返したってところかな。走りだした9時は2.4℃だった気温が、帰ってきたときには10℃近くになっていて、のびのびと走れたって感じできもちよかったなぁ。
<21.1km 5:47/km 53.6kg 17.4% 平均心拍数132 36.1℃>
三連休中、カレンダーに入力されていた唯一のスケジュールだったラグビー リーグワンのトヨタヴェルブリッツ vs 静岡ブルーレヴズの試合が中止になってしまった。きのうになって、静岡ブルーレヴズに、新たに新型コロナウイルスの感染が疑われる体調不良者1名発生したからだそうだ。この決定はきのうの夜のことで、ヴェルブリッツの公式サイトには23時30分にお知らせがアップされている。リーグワンの公式サイトやTwitterなどでも一斉に告知されていたようだが、わたしはけさになって朝刊のスポーツ面の記事で知った次第。この程度の告知だと、気づいていなくて豊田スタジアムに行っちゃった人、結構いただろうなぁ。
リーグワンの生観戦ができないことになったので、大学ラグビーの決勝戦をビール片手にテレビ観戦することに。帝京大学の優勝を見届けたけど、やっぱりリーグワンを生で見たかったなぁ。きょうの試合、日程を変えて開催するのか、中止にするのかまだ決まっていないらしいけど、そのあたりの告知方法もちゃんとしないといけないような気がするな。
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