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2022/02/19

2022.02.19 号泣

 あぁ、酔っぱらったぁ。日本語変換に3倍くらい時間がかかってるぞぉ・・・。

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 わが家のテレビのチャンネル権は、基本的に妻のものだ。きょう午後、妻がでかけていた隙(笑)に、録画しておいた「クリスマスの約束」を観た。オープニングからツボで号泣だったなぁ。明治安田生命のCMに使われている「風を待って」からはじまってはもうダメだね。今回、いちばんツボだったのは吉田拓郎の曲「流星」かなぁ。ちなみにおつまみは、なっちゃん(次男の嫁)が「これ、おいしくないからじ~じにあげる」ということでわたしのところにやってきたうにチーズおかきだ、

 雨が降り出す前の午前中、6日ぶりに走ってきた。ゆったりとしたペースだったのに心拍数が結構高かったのは気になるけど、当面の目標は「ウルトラうどんマラニック60km」にしたから、これでOKかな。
<15.9km 6:16/km 53.8kg 21.0% 平均心拍数135 36.0℃>

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