2022.04.23 春のおたのしみ
文庫本の在庫が少なくなってきたので、今月発売となったものを中心に12冊購入。今回は楽天ブックスで。
楽天ブックスは、1冊からでも送料無料。加えて、楽天イーグルスが勝った日は楽天ポイントが2倍になる。買い物をする側にはありがたいサービスだ。それと、何より、他のショップに比べて品切れが少ないのもうれしい。長く利用しているTSUTAYAonlineは、最近、新刊本に欠品が多かったりする。本を通販で買うのは、読みたい本がすぐに手に入るというのが最大のメリットなので、品揃えこそがいちばんたいせつだからね。
このタイミングで本を買ったのは、毎年春のおたのしみになっている小路幸也の「東京バンドワゴン」シリーズが発売になったから。ブックカバーをセットして待機させてあった本があったのだが、急遽「イエローサブマリン」に差し替え。きょうからさっそく読みはじめている。
けさは、月に1度の町内会の廃品回収のお手伝いからスタート。戻ってきて9時2分に走り出したのだが、きょうはきのうと違って平均心拍数は高くないのに、呼吸が荒いというか、ちょっと息苦しさを覚えるような感じ。走り出した時で20℃を超えていた気温のせいかと思ったけど、雲が多く陽射しが遮られていたし、北よりの風が吹いて、半袖からでた腕が少しひんやりするような感じだったから、そうではないようだった。
体感としては、疲れがとれていないというところかな。でも、きのうの睡眠時間は7時間近くだったし、熟睡もできていたからなぁ・・・。それに、きのうは13.7kmしか走っていないしね。疲れているはずないんだけど・・・。
6:20/kmくらいのペースで走っていたんだけど、14km過ぎからの大高緑地横の名二環の側道の坂で一気にペースダウン。17km過ぎからは、今まであまり感じたことのない息苦しさを覚えるようになって、km7分近くまでさらにペースダウン。平均心拍数はそれほど上がっていなくて、脚は動くんだけど、呼吸が伴ってこないって感じ。19kmから南区に入る20kmまでの1kmを完全に歩いて復活を試みるものの、そのあとの2.2kmも6:40/kmが精いっぱい。どうしちゃったかなぁ・・・。
<22.2km 6:42/km 平均心拍数128 53.0kg 20.0% 36.0℃>
わが家の庭のツツジも見頃を迎えた。妻がトイレの窓とかに生けてくれたが、気持ちが和むよね。絶不調(?)だった走りのことも、もうすっかり気にならなくなったわ。
あしたぎふ清流マラソンを走るみなさん、楽しんできてくださいね! 応援自粛を要請されているので現地にはいきませんが、名古屋から応援しますね。(あ、次男も走るんだった・・・)
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