2022.07.16 WOWOW
午前中に予定されていた用が朝イチの連絡でなくなったので、雨が降り出す前に走りにでた。走りだした8時12分はまだ25℃を超えておらず、じっとしていれば涼しいってところだったけれど、1日休みが入ったのに体調はイマイチで、わたしとしてはめずらしく頭の中にも汗をかいた。
気温は高くないし、陽射しも届いていないんだけど、湿度が高かったせいなのかな、息があがったりというわけではないのに、どうにも気持ちよくない。緑地内を3周してきたのだけど、2周目の後半では、km6分を上回るペースだというのに心拍数が158まであがったりした。3周目では落ち着いて、トータルではまぁまぁふつうどおりの平均心拍数になったんだけど、まだまだ体調は本調子じゃないってことなのかなぁ。
<13.7km 6:15/km 平均心拍数133 54.3kg 17.8% 36.4℃>
雨が降りはじめた午後はWOWOW三昧? 毎月視聴料金を払っているんだから、元をとらないとねという感じ。13時からは映画「マスカレード・ナイト」を、そして15時50分からはラグビーのテストマッチ「ニュージーランド(オールブラックス)vsアイルランド」戦を観た。マスカレード・ナイトに関しては、まぁまぁおもしろかったけど、久しく映画を観ていなかったので、2時間ちょっとCMもなく集中するのって思いのほか疲れたってところかな。
ラグビーはおもしろかったなぁ。直近の世界ランキングではアイルランドが2位で、ニュージーランドが4位(信じられないよね、オールブラックスが4位なんて)になっていて、きょうの試合もその順位どおりの結果というところかな。オールブラックスは、4位なんていう屈辱的順位を返上すべく、試合前のハカでも思いきり気合が入っていたけど、アイルランドは、チームがひとつにまとまっていて、その総合力がオールブラックスを上回っていた感じだな。後半のオールブラックスの巻き返しは鬼気迫るものがあったけど、チーム一丸となってそれをはねのけたあたりは、さすが2位だけのことはあるね。
さて、あすは晴れ間も見えるらしい。どう過ごそうかなぁ?
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