2023.02.09 走ってよかった
きょうは眠りが浅くて、夜中にも明け方にも目を覚ましていた。なので、お昼ごはんをすませておなかがふくれると眠気が襲ってきて、生あくびの連発という有様に。あしたの名古屋は1日中雨という予報なので、青空いっぱいのきょうは走っておかないとね・・・ということで15時前に走りにでた。
そんな体調だった上に、Garminのきょうのおすすめメニューがリカバリランだったのに、素直に(?)それにしたがって1kmあたりきのうより20秒くらい遅いゆったりペースで「楽しく」走ってきた。平日の午後なので出会ったランナーさんは3人だけだったけど、うち2人は女性で、2人ともかなり気合の入った(?)走りをしていたなぁ。きっとウィメンズにでるんだろうね。
きょうはマイコースの大江川緑地を大きく2周してから天白川の堤防に向かってトータル14.6km。ペースはゆったりだったし、雲ひとつない青空がひろがっていたし、風もさほど強くなかったし、なんてったって気温が10℃以上あったしで「気持ちよく」走れたなぁ。眠かったので日和ってしまいそうになっていたけど、走ってきてよかったな。
<14.6km 6:29/km 平均心拍数124 56.0kg 21.2% 36.5℃>
あすの名古屋は雨だけど、東京は大雪警報発令級の雪になるという予報で、ニュース番組では「不要不急の外出を控える」よう呼びかけている。とはいったって、学生も勤め人も出かけなくちゃいけないからなぁ。東京の雪というと、単身赴任時代にひざまで埋まるくらいの積雪に見舞われたんだけど長靴を持っていなくて大変だったことと、名古屋に帰ってきてから、たまたま日帰り出張に行った日が夜になって雪になり、帰りの最終新幹線がめっちゃ遅れたことが記憶に残っているなぁ。
このとき、新幹線は1時間半近く遅れて、名古屋に着いたのが深夜の1時くらいだった。最終新幹線に接続する在来線の各駅停車の最終はすでに運転されていたんだけど、おなじ行き先の臨時の各駅停車が運転されてわたしは1時半くらいにうちに帰れたんだよね。乗ってきた新幹線の最終電車は、その後の移動手段がない人のために列車ホテルになったはず。あしたは金曜日で、最終新幹線の乗車率が週のうちでいちばん高い日なので、影響がでないといいね。
愛知県が、ジブリパークの新しいエリアの整備費として65.5億円を23年度当初予算に計上したというニュースをみた。「ネコバス」をイメージした電動車両を運行することもあわせて大村愛知県知事が「得意気」に会見している映像も流れていた。その1つ前は、大村愛知県知事が在名古屋トルコ総領事館を訪問して、トルコ地震の被害に対する見舞金を贈呈したというニュースだった。その額100万円。もっとも、兵庫県とかも100万円だったようだし、こちらはあらかじめ予算化されていなかったものを予備費などから支出しているだろうからやむを得ないのかもしれないけど、なんだかなぁ~。
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