2023.04.14 無謀?
奥熊野いだ天ウルトラマラソン」まであと9日。ここにきてNewシューズを投入するのは無謀だとわかっているけれど、「先勝」のきょう、1月の公式オンラインアウトレットのセールで購入してあった「HANZO U 」を履いて走ってみた。
この「HANZO U 」は、サブ4~5を目指すランナーやサポート性のあるトレーニングシューズを求めるランナー向けということで、とりあえず今のわたしはドンピシャのターゲットというところ。しかもアウトレットなのに、25.5cm 4EというNew Balanceにおけるわたしのベストなサイズとワイズがあったので、これは買いだなということでポチッとしたものだ。ビタミンカラーのオレンジもいい(ハデだけど・笑)。
きょうはいきなり14.5km走ってみたんだけど、アウトレットのせいかソールが少し硬い(劣化している?)感じはあったものの、このあいだのアディダス試し履きイベントで試したアディゼロSLとおなじように足をしっかりとホールドしてくれているという安心感がある。まぁまぁ軽いのでこれはイケるかもしれない。もともと通してあったシューレースはちょっとゆるめで、右足は足首が抜けちゃうみたいな感覚(あくまで感覚)を覚えたので、2kmちょっと走った大江川緑地の東の入り口の石段に腰かけて締め直し。これで足の運びは多少よくなった感じ。きょうはこのまま日常生活でも履いてみて、足に慣らしていくことにしようかな。
大江川緑地を突っ切ったところから南に向かった天白川を名古屋臨海鉄道のコンテナ貨物が渡っていった。堤防道路にある遮断機のない踏切で列車が通るのを見たのははじめてかも。
きょうはその踏切で折り返して、天白川の左岸堤防をボラのジャンプを見ながら走ってきた。きのうとおなじペースで14.5kmを平均心拍数123で走りきれているのでまぁまぁかな。ただ、今回はまったく「坂」の練習をしていないので、上り坂はかなり歩くことになるはず。それをフラットなところと下り坂の走りでいかにカバーするかが、完走のカギになると思うんだけど、わたしは下りが得意じゃないんでね(汗)
<14.5km 6:27/km 平均心拍数123 55.7kg 20.1% 36.2℃>
午後は3ヶ月に1回の歯科受診。歯茎などをチェックして歯垢をちょっと取ってくれるだけの30分に満たない診療で4000円近いお支払い。次回は7月。半年に1回(2回に1回)はレントゲンを撮るのでまちがいなく4000円オーバーだ。毎回思うけど、これってなかなかの「儲け」だよね。
そして今夜は、ランナー仲間の娘たちとの呑み会。いだ天と、あすからエントリーが始まる11月の「富山マラソン」の決起集会(?)ってところかな。このメンバーでの呑みはいつも最終電車なので、きょうは先にブログを更新してみた。では、行ってきます!
« 2023.04.13 1年に1日 | トップページ | 2023.04.15 ことしはどう »
コメント