2024.08.08 山崎川を歩く

　この夏2回目の手足口病で幼児園をおやすみしていた3歳の孫。きょう6日ぶりに登園。かわいがってもらっているK先生に「うわぁ、久しぶりだねぇ！」って迎え入れてもらってちょっと照れていた（笑）。水遊びもすごく楽しそうにしていたらしいし、給食もしっかり食べたというから、これでひと安心。でも、あした行くとそのあとお盆休みなんだけどね。そうそう、食べられなくてちょっと小顔になっていたけど、きのうきょうですっかり丸顔に戻ってる（笑）。

　きょうは小5と小2の上のふたりの孫との約束で、パロマ瑞穂スポーツパークの屋外プールへ。夏休みにこどもたちが遊びにいく市民プールって感じで、小学生の彼らは100円で入場できる。小学生以上はこどもたちだけで入れるということなので、2人を送り込んだあと、わたしは山崎川の桜並木あたりで7.7kmのウォーキング。

　山崎川散策路は、信号交差点も少なく、クルマが入ってこられないところもあるのでウォーキングにはわるくない環境だけど、桜の木がまだ若いところが多くて、木陰が少ないので、きょうのような猛暑日はちょっと辛いなぁ。建設工事が進んでいるスタジアムあたりは通行止めになっていて通り抜けられないところもあるし、気のせいか砂埃っぽくてやっぱりウォーキングには辛い。でも、まぁ、孫たちの送迎のお陰でいつもとちがうところを歩けて楽しかった（ということにしておこう）。
<7.7km 平均心拍数93 55.8kg 21.2% 36.4℃>