2024.10.27 お菓子

　きょうはまず衆院選の投票から。以前にも書いたけど選挙権を得て49年、棄権したのはたぶん2回だけのはず。きょうの投票所、地元の中学校の格技場を使っていた。いつもの体育館の準備室より格段に広いのだが、閑散とした印象を受けたのは、その広さと天井の高さばかりじゃないみたい。みなさん、どうして投票にいかないのか不思議でしかたない。

　ラン&ウォークは、選挙から帰った9時13分スタート。緑地での走りは本番想定の6:30/kmでいこうと思っていたのだが、それがなかなか厳しかった。途中、地元のM化学さんが開催している秋まつりに向けて、緑地の西端から1kmほど脚をのばす。そこで「みなみくるっとデジタルスタンプラリー」のポイントをGETしていたら、南区役所のブースでお菓子の詰め合わせがもらえることがわかる。孫にあげてもいいしとありがたく頂戴したのはいいけれど、ザックを背負っていないので、この時点で走るのはおしまいで歩いて帰ることが決定。2周目ではなくて3周目に脚をのばせばよかった・・・って、あとの祭りだね。

　ということで、きょうはラン6.5km、ウォーク7.3km。ホントは本番想定のペースで長い距離を走りたかったんだけどなぁ。
<6.5km 6:34/km 平均心拍数130 54.7kg 19.7% 36.5℃>