2025.04.29 きょうは歩きだけ

　昨夜はちょっと冷えたせいか、夜中に咳で目覚めたりして眠りの質がよくなかったなぁ。加えて、腰にちょっとハリを感じたので、chocoZAPでの筋トレはお休み。でも、雨があがって青空がいっぱいにひろがったさわやかな朝とあっては、うちにじっとしているのはもったいない。ということで、若緑がキレイであろう大江川緑地に向け歩くことに。

　思えば何十年もの間、ランニングのマイコースの大江川緑地の新緑には癒されてきたんだよなぁ。きょうも鮮やかな若緑で目を和ませてくれたけど、あいかわらず走ろうという気持ちにはならなかった。これはかなり重症だな。

　かわりに歩くのは、全然平気というか、どこまでもいきたくなっちゃう感じ。きょうは9.5kmを11分/kmで歩いてきた。ことしは100kmマラニックじゃなくて、尾道から広島まで120kmを歩く「せとうちジャーニーウォーク」にでてみようかなって思ったりして。